Kotimaa

Vain joka neljäs yli 30-vuotias suomalainen on enää normaali­painoinen

Kakkostyypin diabeteksen lisääntyminen on hidastunut, mutta ylipainon lisääntyminen voi kääntää suunnan huonompaan.

Vain joka neljäs yli 30-vuotias suomalainen on enää normaalipainoinen, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) tiedotteessaan. THL:n mukaan lihavuus yleistyy Suomessa erityisesti työikäisten eli 30–64-vuotiaiden joukossa.

Tilanne selviää Finterveys 2017 -tutkimuksesta, jonka mukaan 30 vuotta täyttäneistä miehistä 72 prosenttia ja naisista 63 prosenttia oli vähintään ylipainoisia. Lihavia miehistä oli 26 prosenttia ja naisista 28 prosenttia.

Lähes joka toinen aikuinen oli tutkimuksen mukaan vyötärölihava. Vyötärölihavuus on erityisen haitallista terveydelle. Kyseessä on vyötärölihavuus, kun vyötärön ympärys ylittää naisilla 90 senttimetriä ja miehillä 100 senttimetriä, selviää Duodecimin Terveyskirjastosta.

Rasvan kertymistä vatsaonteloon lisäävät esimerkiksi tupakointi, runsas alkoholinkäyttö ja vähäinen liikunta.

Ylipaino on yleistä Suomessa myös lasten keskuudessa. Vuonna 2018 runsas neljännes 2–16-vuotiaista pojista oli vähintään ylipainoisia. Samanikäisistä tytöistä ylipainoisten osuus oli 18 prosenttia. Pojista lihavia oli 8 prosenttia ja tytöistä 4 prosenttia.

Diabeteksen kohdalla on toisaalta tapahtunut kehitystä. Väestön keskimääräinen verensokeritaso ei ole noussut, ja uusien tyypin 2 diabetestapausten määrä on pienentynyt.

Kakkostyypin diabetesta sairastavien kokonaismäärä kuitenkin kasvaa. Tämä johtuu muun muassa väestön vanhenemisesta, taudin varhaisemmasta tunnistamisesta ja diabetesta sairastavien eliniän pitenemisestä paremman hoidon vuoksi.

Tutkimuspäällikkö Jaana Lindströmin mukaan kakkostyypin diabeteksen kanssa mennään parempaan suuntaan, mutta lihavuuden lisääntyminen voi pahimmillaan kääntää suunnan huonompaan.

”Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen on lihavilla kahdeksankertainen normaalipainoisiin verrattuna”, kertoo Lindström THL:n tiedotteessa.

Maailman terveysjärjestö WHO pyrkii siihen, että lihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen lisääntyminen pysähtyvät maailmanlaajuisesti vuoteen 2025 mennessä. THL:n mukaan WHO:n asettamaan kansainväliseen tavoitteeseen ei päästä Suomessa ilman aiempaa tehokkaampia ehkäisytoimia.

Erikoistutkija Annamari Lundqvistin mukaan mitään yksittäistä toimenpidettä väestön lihomisen pysäyttämiseksi ei ole. Lundqvistin mukaan tarvitaan paitsi poliittisia päätöksiä myös ravitsemusohjausta, liikkumista edistävää yhdyskuntasuunnittelua ja terveydenhuollon toimia.

WHO julkaisi kansainvälisen kansantautien ehkäisyn ja hoidon toimintaohjelman vuonna 2013. Ohjelma tavoittelee muutosta myös muun muassa alkoholinkäyttöön, liikuntaan ja tupakointiin.
Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Jätkäsaaren palkituista taloista muutetaan pois mystisten oireiden vuoksi – Omistaja kiistää ongelmat

    2. 2

      Suomi mainittu! BBC kirjoitti sympaattisen jutun suomalaisesta ”kuolevasta kaupungista”, jossa on asiat niin huonosti että se on jo hienoa

    3. 3

      Ohikulkija huomasi maassa pienen pienen pilkahduksen: Nyt Espoossa kaivetaan esiin asuinpaikkaa Suomen esihistorian arvoitukselliselta aikakaudelta

    4. 4

      ”Hongkong ei ole enää entisensä” – HS tapasi suomalaisia, jotka asuvat mielen­osoitusten ravistelemassa kaupungissa

    5. 5

      Noituudesta on tullut osa uutta feminismiä – selvitimme miksi

      Tilaajille
    6. 6

      Työssä käyvät suomalaiset kustantavat vielä vuosikymmeniä lisäeläkkeitä, joita saavat keskimääräistä hyvätuloisemmat eläkeläiset

    7. 7

      Treenin jälkeen moni tekee virheen, joka voi hidastaa kehitystä – Tästä on kyse aktiivisessa palautumisessa, joka hyödyttää jokaista treenaajaa

      Tilaajille
    8. 8

      Huuhkajien EM-alkulohko on lähes varma: Suomi pelaa ottelunsa Pietarissa ja Kööpenhaminassa

    9. 9

      Huuhkajat päätti EM-karsintaurakan tappioon, Pukki teki Suomen maalin

    10. 10

      Vain muutaman vuoden ikäiset älytelevisiot hyytyvät – HS selvitti, voiko uuden television ostaja luottaa palvelujen toimivuuteen

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    1. 1

      Noituudesta on tullut osa uutta feminismiä – selvitimme miksi

      Tilaajille
    2. 2

      Suomi mainittu! BBC kirjoitti sympaattisen jutun suomalaisesta ”kuolevasta kaupungista”, jossa on asiat niin huonosti että se on jo hienoa

    3. 3

      Vantaalle rakennettiin jalkakäytävä, joka on kymmeniä senttejä talojen pihoja korkeammalla: ”En tiedä, miten sitä ei ole huomattu”

    4. 4

      Laulaja Whitney Houstonin pitkäaikainen avustaja vahvistaa vuosikymmenten huhut: ”Olimme rakastavaisia”

    5. 5

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    6. 6

      Valtakunnan­sovittelija neuvotteli maanantai-illan sovinto­esityksestä Postin työriitaan, tukilakot uhkaavat laajeta lentokentille ja pää­kaupunki­seudun liikenteeseen

    7. 7

      Ennusteet alamäestä menivät pieleen: Uusia asuntoja myydään kuin viimeistä päivää, taustalla sijoitustrendi

    8. 8

      Kannabistuotteiden ostaminen on Suomessa helppoa, päihdyttävän kasvin siemeniä voi ostaa kivijalkakaupasta

    9. 9

      Trumpin neuvon­antajan Rudy Giulianin teknologia­taidot herättävät kysymyksiä

    10. 10

      Nesteiden pakkaaminen muovipusseihin loppuu Helsinki-Vantaalla luultavasti jo lähitulevaisuudessa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    2. 2

      Kaikkien aikojen kovin suomalaisbiisi täyttää 20 vuotta ja siksi radiokanava soittaa vuorokauden pelkästään sitä

    3. 3

      Kenelle kehittyy hallitsematon himo? Riippuvuus­tutkija Joonas Majuri tietää, millainen tausta altistaa tuhoisille addiktioille

      Tilaajille
    4. 4

      Emma Watson kuvaili elämäntilannettaan ja keksi käsitteen, jota koko internet on kaivannut mutta jota ei ole suomennettu – sinkkuuden käsite on yhä kapea

    5. 5

      Amsterdamilainen Laurent Simons, 9, valmistuu maailman nuorimpana ihmisenä yliopistosta

    6. 6

      Puolet suomalaisista saa liian vähän tiamiinia – Jos puutos jatkuu pitkään, se voi aiheuttaa joukon sekalaisia oireita

    7. 7

      KHO: Vantaa saa lunastaa 300 vuotta saman suvun omistuksessa olleen tilan asuntojen rakentamista varten

    8. 8

      Heini Maksimaisen laskut jäivät maksamatta ja pyykit pesemättä, vaikka töissä kaikki sujui hyvin – Tällaista on arjenhallintauupumus, josta moni millenniaali kärsii

      Tilaajille
    9. 9

      Patologina Auschwitzissa toiminut juutalaislääkäri kuvaa Josef Mengelen toiminnan järjettömyyden ja säälimättömyyden rehellisesti

    10. 10

      Moni tuntee ihmisen, joka haluaa olla aina oikeassa – Psykoterapeutti neuvoo, miten pätijän kanssa pärjää

      Tilaajille
    11. Näytä lisää