Kulttuuri

Kuinka ikääntyvä kroppa vetreytyy? 50 vuotta täyttävä tanssija Minna Tervamäki antaa kaikille sopivat vinkit videolla

Minna Tervamäki eläköityi 44-vuotiaana, mutta ura jatkuu. Nyt hän näyttää HS-videolla vinkit, joilla ikääntyvä kroppa vetreytyy.

Joustaa, joustaa muttei katkea.

Balettitanssija Minna Tervamäen kroppa taipuu, kiertyy ja hyppää treeneissä Aleksanterin teatterissa Helsingissä.

Sitten hän nousee varpailleen tossuissaan ja pyörähtelee koko salin poikki kuin suoraa viivaa. Ei yhtään horjahdusta.

Aika hyvin eläkeläiseltä.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Tai ei Kansallisbaletin tähtitanssija varsinaisesti eläkkeelle jäänytkään.

Hän jäi pois Kansallisbaletista 44-vuotiaana vuonna 2012. Siinä iässä tanssijan kroppaa alkaa laittaa rajat nopealle rytmille, jolla talossa tehdään työtä.

Tervamäen ura baletin huipulla kesti yli kaksi vuosikymmentä. Hän tanssi Joutsenlammen pääosan 27 kertaa. Lisäksi hänet nähtiin useiden muiden tuotantojen päärooleissa. Vuodesta 2005 lähtien myös hän alkoi tehdä myös omia koreografioita.

Balettitossuja kului vuodessa jopa 140 eli 70 paria.

Tervamäki tanssii edelleen, joskin tossuja kuluu vähemmän. Hän palasi juuri Lontoosta, jossa hän esitti yhteisteoksen kuvataiteilija Hannaleena Heiskan kanssa. Hän näyttää kännykästä kuvia: hän nojaa seinään, jolle Heiska loihtii spraymaalilla maalauksen. Tanssija seisoo teoksen sisällä, irtautuu siitä äkkiä tanssin pyörteisiin.

Parhaillaan Tervamäki treenaa Heiskan kanssa esitystä Kaapelitehtaalle elokuuksi.

”Mulla oli omia juttuja meneillään jo Kansallisbaletin aikoina. Nyt voin tehdä näitä yhteisproduktioita täysillä ja omaa kehoa kuunnellen. Jaksan tehdä, koska nämä ovat kuitenkin ihan eri asia kuin koko illan Joutsenlampi.”

Tervamäki aloitti balettikoulun 7-vuotiaana. Esiintyvän taiteilijan ura sai vaikutteita perheessä, jossa äiti oli kaikenlaisen kulttuurin suurkuluttaja. Äiti tutustutti Tervamäen klassiseen musiikkiin. Kotona soi lisäksi isälle rakas maailmanmusiikki.

”Ajattelin ennen, että olemme isän kanssa niin erilaisia kuin voi. Isäni on insinööri, ja sain joululahjaksi pikkuinsinöörin rakennussarjoja. Niin siinä kuitenkin kävi, että hän alkoi tanssia kansantansseja eläkkeellä. Hän tanssii edelleen 83-vuotiaana ja soittaa haitaria kahdessa bändissä.”

”Vertailemme nykyään, kumman pohkeet ovat kipeämmät.”

Tervamäki kietaisee päälleen toppatakin treenin jälkeen. Tanssijan keho nauttii lämmöstä. Ulkona paistaa aurinko, mutta harjoitussalissa on viileä.

”Harjoittelen täällä välillä yksin. Se on minulle vaikein osa tätä työtä. Olen ryhmätöiden tekijä luonnoltani. Inspiroidun toisista ihmisistä ja yhteisestä luovuudesta.”

Tervamäki istahtaa hetkeksi miettimään uraansa ja elämää laajemmin. Hän on tehnyt paljon työtä, jotta hän on saanut ja voinut tanssia. Uran aikana hän loukkaantui monta kertaa työssä ja sen ulkopuolella.

”Kova työ ja tahto auttoivat, että pääsin aina takaisin kuntoon. Oli siinä onneakin, etten loukkaantunut pahemmin. Välillä oli hetkiä, kun luulin, että tämä oli tässä.”

Hän arvelee, että häntä pidetään ehkä ”viileenä ja vaaleena” korkeakulttuurin edustajana.

”Oikeasti olen aika kreisi ja lapsellinen. Tykkään hulluttelusta. Välillä ärräpäät lentävät ja temperamentti tulee esiin. Osin mieheni ansiosta minusta on tullut iän karttuessa rennompi.”

Hänen idoleitaan eivät ole kuuluisat balettidiivat maailman estradeilta. Sen sijaan hän fanittaa Jorma Uotista ja Aira Samulinia.

”He menevät eteenpäin täysillä elämäniloisina ja uteliaina iästä huolimatta. He kulkevat omaa tietään eivätkä ajattele, mitä joku muu sanoo tai onko se sopivaa.”

Tärkeintä ikääntyessä on arvostaa itseään, hän sanoo. Minä teen näin ja otan oman tilani, enkä jää mielikuvien vangiksi.

”Elämä on arvaamatonta, rikasta, uskomatonta, joskus pelottavaa, joskus huikeaa. Joskus se yllättää kaikkine karvoineen. Juuri nyt se on ihanaa.”

Tervamäki sai tyttären 45-vuotiana. Tähtitanssijan voi tavata nyt leikkipuistossa. Äidiksi tulo sai hänet miettimään lasten pitkiä päiviä päiväkodissa.

”Meillä Suomessa on hienot systeemit, päiväkodit ja koulut. Niiden tasosta ei vain voi tinkiä. Maksan mielelläni veroja, jotta ne säilyvät. Mitä se yhteiskunnalta vaatiikin, niiden tasoa on pidettävä yllä.”

”Niinä vuosina rakennetaan ihmisten elämän perusta.”

Kuka?

Minna Tervamäki


 Syntynyt 1968 Helsingissä, jossa asuu yhä.

 Tanssi Kansallisbaletissa 1986–2012, teki useita päärooleja.

 Sai ensimmäisenä tähtitanssijan nimikkeen Kansallisbaletissa 2009.

 Useita palkintoja, mm. positiivisuuden kunniamaininta 2017, Tanssin kukka 1997, Suomen muusikkojen liiton tunnustus 2011.

  Jäi eläkkeelle 2012.

 Luennoi, juontaa ja toimii yrittäjänä. kirjoitti hyvinvointikirjan Minnan metodit (2014).


  Naimisissa, 4-vuotias tytär. Perheeseen kuuluu myös aviopuolison aikuinen poika.

 Täyttää 50 vuotta 21.6.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • 50-vuotias
  • Syntymäpäivät
  • Tanssi
  • Liikunta
  • Kulttuuri
  • Jaana Laitinen

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Taloyhtiötä johtaa yhden perheen dynastia – Onko se edes laillista?

    2. 2

      ”Tule kotiin <3”, kirjoitti Eveliina Rimpeläinen – Sitä ennen hänen miehensä humalainen kaahailu oli katkennut piikkimattoon ja epäilyyn poliisin murhan yrityksestä

      Tilaajille
    3. 3

      Suomi on maailman turvallisin maa, jossa elävät Euroopan toiseksi vaarallisimmat perheet

    4. 4

      Valtiolla uusi rahareikä: Yrittäjien eläkkeisiin uppoaa jo satoja miljoonia euroja, koska heidän omat maksunsa eivät riitä

    5. 5

      Yhä useampi palautus­päätöksen saanut täytyy saattaa pois Suomesta, kertoo Poliisi­hallitus – ”Viranomaisia pakoillaan ennen palautusta”

    6. 6

      Trump haukkui tietovuotajaa ”koiraksi” ja haastoi tämän välimiesoikeuteen – Valkoinen talo ei kiistä rasistisen puheen sisältävän nauhoitteen olemassaoloa

    7. 7

      Monet autoilijat eivät osaa väistämissääntöjä – Olen ollut kymmeniä kertoja hengenvaarassa

    8. 8

      Uusi lääke näyttäisi tepsivän ylipainoon – ”Mullistus”, uskoo valmistetta tutkinut suomalaisprofessori

      Tilaajille
    9. 9

      Entinen Valioliiga-tähti kertoo pelaajien ”Monopolista”, jossa naiset olivat kauppatavarana: ”Jokaisella oli omistuksensa, jotka olivat eriarvoisia”

    10. 10

      Ruotsin autopaloista pidätetty ainakin kolme epäiltyä – alle 20-vuotias mies otettiin kiinni Turkin rajalla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Genovan siltaturman uhrien etsintä jatkui läpi yön, kuolleita ainakin 35 – liikenne­ministeri vaatii tiestä vastaavan yhtiön ylintä johtoa eroamaan

    2. 2

      Vielä kolme kuukautta sitten Jessi Laidlerille vakuutettiin, että Pasilan historiallisessa Toralinnassa on turvallista asua – Nyt kaikki vuokralaiset irtisanottiin

    3. 3

      Kymmenittäin autoja poltettiin Ruotsissa, kaksi pidätetty ja yksi etsintäkuulutettu – Ruotsidemokraattien johtaja ehdottelee avun pyytämistä muiden EU-maiden poliiseilta

    4. 4

      Tuntemattomien rikollisten ketju huijasi hyvällä suomen kielellä helsinkiläisnaisen pankkitunnukset – Oikeudessa maksumieheksi päätyi satunnainen vastaantulija

    5. 5

      Lapsi hakkeroi Yhdysvaltain äänestyssivuston jäljennöksen kymmenessä minuutissa – teki itsestään vaalien voittajan lisäämällä itselleen miljardeja ääniä

    6. 6

      Uusi lääke näyttäisi tepsivän ylipainoon – ”Mullistus”, uskoo valmistetta tutkinut suomalaisprofessori

      Tilaajille
    7. 7

      Valtiolla uusi rahareikä: Yrittäjien eläkkeisiin uppoaa jo satoja miljoonia euroja, koska heidän omat maksunsa eivät riitä

    8. 8

      Helsingin poliisi: Suomeen on rantautunut Euroopasta uusi kansainvälinen kuljetusrikollisuuden muoto

    9. 9

      ”Tule kotiin <3”, kirjoitti Eveliina Rimpeläinen – Sitä ennen hänen miehensä humalainen kaahailu oli katkennut piikkimattoon ja epäilyyn poliisin murhan yrityksestä

      Tilaajille
    10. 10

      Kun 80 autoa palaa, pääministerin ”hemmetti” ei välttämättä äänestäjille riitä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Parisuhdekouluttaja panttasi seksiä, petti ja lopulta jätti – Nyt hän kertoo, mikä tuhoaa ja pelastaa suhteen ja miksi moni pettyy kumppaniinsa tajuamatta syytä

      Tilaajille
    2. 2

      Toimittaja ja kirjailija Perttu Häkkinen on kuollut – Flow-festivaalilla pidettiin hiljainen hetki

    3. 3

      Ari rakastui naimisissa olevaan Lilliin, vaikka niin ei aluksi pitänyt käydä – Nyt kolme aikuista asuu saman katon alla ja sanoo, että polyamoria helpottaa lapsiperhe-elämää

      Tilaajille
    4. 4

      Tutkijat selvittivät liikunnan vaikutuksia mielen­terveyteen ja yllättyivät runsaasti liikkuvien tuloksista

    5. 5

      Yali Liu hämmästyi, kun suomalaiskollegat ottivat lounaspuheet tosissaan – Kolme Suomessa työskentelevää ulkomaalaista kertoo, miten me teemme töitä

      Tilaajille
    6. 6

      Moni parisuhde tyssää siihen, ettei ihminen ole valmis kehittymään – Rakkauteen pitäisi suhtautua kuin työuraan

    7. 7

      Festareiden silmiinpistävät: Flow’hun kultaisiin legginseihin pukeutuneet miehet: “Missään muualla kuin Mummotunnelissa mua ei ole kähmitty näin paljon”

    8. 8

      Kesä­tissuttelu on suurempi vaara kuin moni ymmärtää – lääkäri Tuikku Asikainen joi ”normaalisti”, mutta vasta lopetettuaan hän tajusi olleensa väärässä

      Tilaajille
    9. 9

      Flow’n perjantain pääesiintyjät olivat surkuhupaisia – Lauryn Hill tuhosi klassikkolevynsä ja Patti Smithin aikuisrock olisi sopinut paremmin olutfestivaalin oheisohjelmaksi

    10. 10

      Syvällä Venäjän tyhjyydessä on armoton vankileiri IK-25, jossa ruoka on jätettä, taudit leviävät ja kurinpidosta vastaavat vangit – nyt suomalainen huumekuriiri kertoo, millaista on elää siellä

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Ruotsin autopaloista pidätetty ainakin kolme epäiltyä – alle 20-vuotias mies otettiin kiinni Turkin rajalla
    3. Espoossa toistuu keväisin ja syksyisin ilmiö, jonka suunnitelmallisuutta hämmästelee jopa kaupungin sähköinsinööri – Joku kiertää sammuttamassa katuvaloja
    4. Monet autoilijat eivät osaa väistämissääntöjä – Olen ollut kymmeniä kertoja hengenvaarassa
    5. Britannian uusi ulkoministeri tapasi Timo Soinin ja uskoo nyt Suomen olevan valmis tukemaan brexit-tavoitteita – ”Suomella on tärkeä rooli”
    6. Yhä useampi palautus­päätöksen saanut täytyy saattaa pois Suomesta, kertoo Poliisi­hallitus – ”Viranomaisia pakoillaan ennen palautusta”
    7. Kirjapaljastukset kertovat, että Niinistöllä on poikkeuksellisen paljon vaikutusvaltaa – Mutta mistä se johtuu? Tilaajille
    8. Pimentoon jäävät biisinkirjoittajat harmittavat laulaja-laulun­tekijä Vilma Alinaa – ”Hehän aika­lailla pyörittävät sitä, mitä musa­kenttä on”
    9. Huipulle tähtäävälle voimistelijalle koulun ja harjoitusten yhdistelmä voi olla liian rankka – Aleksi Vesala käy yläkoulun neljään vuoteen
    10. Turkin kriisi menee Erdoğanin piikkiin, vaikka hän hakee syyllistä kaikkialta muualta Tilaajille
    11. Entinen Valioliiga-tähti kertoo pelaajien ”Monopolista”, jossa naiset olivat kauppatavarana: ”Jokaisella oli omistuksensa, jotka olivat eriarvoisia”
    12. Näytä lisää