Tiededokumentti esittelee kävelyn hyötyjä, ja jopa hieman säikäyttelee

Ohjelmassa on asiantuntijoita antropologista neurologiin ja biomekaniikan tutkijasta neurogeneetikkoon.

Kävelijöiden kehontoiminnat ovat dokumentissa monien mittausten kohteena.

4.10. 2:00

Kymmenentuhatta askelta päivässä, niinhän Maailman terveysjärjestö WHO käskee meidän kävellä. Ja tiede puhuu istumisesta uutena tupakointina.

”Tekemättömyyden pitäminen mukavuutena on väärin”, julistaa liikuntatieteilijä Ingo Froböse. Fitnessguru paitsi kannustaa ihmisiä liikkumaan enemmän, myös korjaa esimerkkikävelijän tekniikkaa. Oikeaoppinen kävely vaatii taitoa, ei saa kävellä väärin!

Ehkä ohjelma hieman säikäyttää, mutta lavealti se myös avaa kävelyn toimintoja ja terveysvaikutuksia. Kymmenkunta asiantuntijaa antropologista neurologiin ja biomekaniikan tutkijasta neurogeneetikkoon kertoo lajimme kävelyn historiasta ja mitä kehossamme tapahtuu.

Testiosuuksissa askelletaan lasit silmillä ja tutkitaan, miten multitaskaaminen kännykällä sujuu samalla kun väistellään virtuaalisia kävelyesteitä.

Lopuksi tavataan Saksan ainoa jalankulkuvastaava Friedemann Goerl, jonka tehtävä on vaalia Leipzigin jalankulkijoiden etua. Tulevaisuuden kaupunkisuunnittelua?

Prisma: Kävelyn terveyshyödyt, TV1 klo 19.00 ja Yle Areena.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Osaston luetuimmat