Kolumnit    |   Kolumni

Parasta ennen -päiväykseni meni jo, sanoo aivotutkimus

Mikäli aivotutkimuksia on uskominen ovat minun, 31-vuotiaan miehen, aivojeni parhaat päivät ovat jo todennäköisesti nähdyt.

Mutta ei se mitään. Tällä viikolla vietetään kansainvälistä aivoviikkoa. Sen aikana erilaiset aivojen toimintaan ja hyvinvointiin liittyvät järjestöt ja toimijat järjestävät tietoiskuja eri puolilla Suomea.

Tänä vuonna aivoviikon teemana on ”vaali aivojasi”. Ideana on lisätä tietoisuutta siitä, kuinka aivojen hyvinvoinnista huolehtimalla voi esimerkiksi vähentää riskiä sairastua moniin neurologisiin sairauksiin.

Aivojen suoriutumista kannattaa siis tarkkailla. Käytännössä tämä tarkoittaa, että siinä missä ihmisvartalon suoriutumista voidaan mitata esimerkiksi kestävyyttä, voiman tuottoa, kimmoisuutta tai venyvyyttä testaavilla kokeilla, niin myös aivojen suoriutumisen voi jakaa osa-alueisiin.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Aivojen suoriutuminen, eli tutkijoiden kielellä kognitiiviset kyvyt, jaetaan esimerkiksi kykyyn pitää useita asioita mielessä samaan aikaan, muistiin eli asioiden mieleen painamiseen ja niiden myöhempään muistamiseen sekä havaintokyvyn tehokkaaseen käyttöön.

Tiettyjen älyllisten toimintojen, kuten useiden asioiden samanaikainen käsittelemisen tai vaikka puhelinnumeron nopean opettelemisen on havaittu olevan huipussaan noin 18–20-vuotiailla. Toki on ihmisiä, joiden nuppi pelaa vuodesta toiseen samalla tasolla. Siitä huolimatta on hyvä, että moni kirjoittaa ylioppilaaksi tai hakee jatko-opintoihin juuri sen ikäisenä, kun pää toimii todennäköisesti parhaiten.

On myös hyvä muistaa, ettei iän myötä huonontunut kognitiivinen prosessointi tietyllä osa-alueella välttämättä näy mitenkään arkielämässä. Aivan yhtä järjetöntä olisi sanoa, että huonontunut tulos cooperin testissä tarkoittaa automaattisesti huonompaa suoriutumista myös elämän muilla osa-alueilla.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Kolumnit
  • Aivot

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kuvapäiväkirja Pohjois-Koreasta kurkistaa suljetun maan elämään – Kuvat vievät vesipuistoon, olympiavoittajan moderniin kotiin sekä maaseudulle, jossa elämä on selviämistä

    2. 2

      Loistavan veljessarjan sisar sai osakseen pelkkää kurjuutta – Erkkojen mahtisuku vaikeni Hilda-siskosta, joka päätyi kahdesti jätettynä ja mielisairaalan jälkeen köyhien nimettömään nurmihautaan

    3. 3

      Otaniemessä porattiin Suomen syvin reikä 6,4 kilometrin syvyyteen – maan uumenista aletaan pumpata 120-asteista vettä Espoon kaukolämpöverkkoon

    4. 4

      Ole kova, ole tunteeton ja kilpaile ankarasti – nuoren pojan rooli on Suomessa yhä tyly, ja asiantuntijan mukaan aikuisten olisi aika havahtua

      Tilaajille
    5. 5

      Syyttäjä antoi Madsenin puhua oikeudenkäynnissä itsensä pussiin

    6. 6

      Tällainen on Suomen kallein vientituote – Puolen miljardin arvoinen risteilyalus Mein Schiff 1 lähti Turun satamasta

    7. 7

      Seksi lakkasi, mutta Hanna halusi perheen ja jaksoi uskoa – millaista on elää seksittömässä suhteessa ja mitä sille voi tehdä?

      Tilaajille
    8. 8

      Pohjois-Korean sotilas Hyong Myong-jin kertoo, millaista on työskennellä maailman vaarallisimmalla rajalla – ”Sodan uhka on läsnä koko ajan”

    9. 9

      Ensin Venäjän hallituksen lehti haukkui Fortumin maan rakoon, nyt se saa vuolasta ylistystä – Mistä U-käännöksessä on kyse?

    10. 10

      Onko diilimies Harkimo Suomen oma Trump?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Seksi lakkasi, mutta Hanna halusi perheen ja jaksoi uskoa – millaista on elää seksittömässä suhteessa ja mitä sille voi tehdä?

      Tilaajille
    2. 2

      Whatsapp kieltää käytön alle 16-vuotiailta EU:n alueella

    3. 3

      Syyttäjä antoi Madsenin puhua oikeudenkäynnissä itsensä pussiin

    4. 4

      Mikä on ”incel”? Torontossa ihmisten päälle ajanut opiskelija ilmeisesti julistautui liikkeen kannattajaksi, tästä siinä on kyse

    5. 5

      Suomessa vallitseva ilmapiiri ajoi minut osaksi aivovuotoa

    6. 6

      Onko koolla merkitystä ja kahdeksan muuta kysymystä – Urologi kertoo, mitä kumppanin on hyvä tietää peniksestä

    7. 7

      Isovanhempien arkinen läsnäolo ja lämpö ovat aarre, josta moni lapsi jää tänäkin päivänä paitsi

    8. 8

      Suomalainen työpari keksi keinon, jolla voi luoda yleisavaimen hotelleihin ympäri maailman – Katso HS:n videolta, miten laite toimii

    9. 9

      Kokoomuksen Elina Lepomäki haukkuu kirjassaan kokoomuksen ja kertoo suoraan mihin pyrkii: valtaan

    10. 10

      Väyrynen palaa eduskuntaan, hallituksen enemmistö ohenemassa entisestään – ”Minulla ei ole enää mitään syytä edistää sote-uudistusta”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Onnistujia yhdistää yksi olennainen piirre, ja psykologi Satu Kaski löysi sen – Nyt hän kertoo, mitä ominaisuuksia kannattaa kehittää, jos haluaa menestyjäksi

      Tilaajille
    2. 2

      Tämä upea kuva Yhdysvaltojen presidenteistä ja heidän puolisoistaan on nyt kaikkialla – Erityinen huomio kiinnittyy hymyilevään Melania Trumpiin

    3. 3

      Lastenpsykiatri Jari Sinkkonen: Suomeen tarvitaan vanhempien kansanliike, jos emme halua menettää lapsiamme peliriippuvuudelle

    4. 4

      Ammattikorkeakouluihin haetaan vilpillä sisään Helsingissä, helposti – ”Koe mittaa enemmänkin kykyä olla epärehellinen kuin oikeaa osaamista”

    5. 5

      Sata vuotta sitten säveltäjä Toivo Kuula sai luodin päähänsä, eikä tappaja koskaan selvinnyt – Pari viikkoa sitten Kuulan tyttärenpoika sai puhelun, joka oli pudottaa hänet sängystä

      Tilaajille
    6. 6

      Onko koolla merkitystä ja kahdeksan muuta kysymystä – Urologi kertoo, mitä kumppanin on hyvä tietää peniksestä

    7. 7

      Eteläsuomalainen pariskunta syytteessä alle kouluikäisen lapsensa törkeästä pahoinpitelystä – epäilyt paljastuivat, kun perhe oli lähdössä pitkälle purjehdukselle

    8. 8

      Kolme kuoliaaksi kuristettua ihmistä, lukuisia hyökkäyksiä naisten kimppuun, raiskaamista ja vankilapakoja – näin Oulussa pajatsoja huijanneesta nuorukaisesta tuli kylmäverinen tappaja

      Tilaajille
    9. 9

      Ruotsalaistutkija varoittaa: Suomi toistaa uudessa opetus­suunnitelmassa Ruotsin virheet – ”Pelkään, että sitä tullaan katumaan, koska me kadumme nyt”

      Tilaajille
    10. 10

      Amerikkalainen lukiolaistyttö pyysi Dwayne Johnsonia parikseen tanssiaisiin – ”The Rock” vastasi kieltävästi, mutta järjesti korvaukseksi mahtavan yllätyksen

    11. Näytä lisää