Iäkkäät voivat saada liikuntaseuraa - Mielipide | HS.fi

Iäkkäät voivat saada liikuntaseuraa

Sari Roos kirjoitti (HS Mielipide 11. 4.), että ikääntyneet tarvitsevat oman liikuntakaverin. Helsingin kaupungin liikunta- sekä sosiaali- ja terveysvirasto on järjestänyt liikuntakaveritoimintaa vuodesta 2007 lähtien. Toiminnan kautta liikuntakavereita on löytynyt peräti 200 helsinkiläiselle.

15.4.2015 2:00

Sari Roos kirjoitti (HS Mielipide 11. 4.), että ikääntyneet tarvitsevat oman liikuntakaverin.

Helsingin kaupungin liikunta- sekä sosiaali- ja terveysvirasto on järjestänyt liikuntakaveritoimintaa vuodesta 2007 lähtien. Toiminnan kautta liikuntakavereita on löytynyt peräti 200 helsinkiläiselle. Liikuntakaveritoiminta kuuluu Stadin ikäohjelmaan. Monet vähän liikkuvat ikäihmiset tarvitsevat seuraa, kannustusta tai tukea ulkona liikkumiseen. Liikuntakaverikoulutuksissa vapaaehtoiset saavat valmiuksia ja käytännön vinkkejä liikuntakaveriksi ryhtymiseen. Toiminnassa on myös huomioitu säännöllisen ulkoilun merkitys fyysiselle ja henkiselle toimintakyvylle. Useimmat liikuntakaverit tapaavat omaa kaveriaan kerran viikossa.

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Mielipide