Mielipide    |   Mielipide

Kännykkään tuijottelu turmelee nuoren ryhdin – Auttaisiko itämainen tanssi?

Itämaisesta tanssista voisi olla apua niska-, hartia- ja selkävaivoihin.

Tuttu näky: nuori ihminen niska kyyryssä, hartiat kasassa ja älypuhelin kädessä, seisoma-asennossa selkä notkolla ja polvet lukossa. Viimeistään keski-iässä näillä nykyisillä nuorilla on paljon niska-, hartia- ja selkävaivoja. Monilla on edessä ennenaikainen työkyvyttömyyseläke.

Olen itsekin huomannut, että kosketusnäyttöpuhelimella kirjoittaessani koko ylävartalo jännittyy paljon pahemmin kuin kirjoittaessani puhelimella, jossa on kunnollinen näppäimistö. Uusilla puhelimilla tulee myös kirjoitusvirheitä, joiden korjaaminen on hidasta. Toivon, että markkinoille tulisi uudelleen kommunikaattoreita. Minulla oli aikoinaan ­Nokian kommunikaattori. Se oli paras puhelin, joka minulla on ollut.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Tietokoneista kunnollinen pöytäkone on parempi kuin kannettava. Pöytäkoneessa voi säätää näppäimistön etäisyyttä ja korkeutta, mikä ei ole kannettavassa mahdollista.

Peruskoulun opetussuunnitelmaan pitäisi ehdottomasti kuulua itämainen tanssi tai muu vastaava liikuntamuoto, jossa kiinnitetään erityistä huomiota ryhtiin. Itse olen opetellut vain itämaisen tanssin alkeita. Jo se on auttanut siihen, että kävelen ja seison suoremmassa kuin aikaisemmin.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Peruskoulussa pitäisi opettaa myös kirjoittamaan kymmen­sormijärjestelmällä. Se vähentää turhaa edestakaista käsien liikettä sekä hartioiden ja sormien jännitystä. Se myös vähentää virhelyöntejä ja nopeuttaa kirjoittamista. Lisäksi kymmen­sormijärjestelmällä kirjoitettaessa ei tarvitse koko ajan tuijottaa näppäimistöä vaan voi myös välillä katsoa toista ihmistä.

Ja mihin ovat kadonneet sihteerit? Olen ollut lääkärin vastaanotolla, jossa lääkäri epä­toivoisesti takoo näppäimistöä kahdella, kolmella sormella. Hän kirjoittaa sitä, mitä kerron. Itse kirjoittaisin samat asiat nopeammin ja tarkemmin kuin lääkäri, joka joutuu tekemään sen saneluni mukaan.

Aila Tuula Isotalo

Säkylä

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Lukijan mielipide
  • Kännykät
  • Selkävaivat
  • Ryhti
  • Mielipide

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Laura Huhtasaari kirjoitteli blogiinsa väitteitä islamista, sai kirjoituskiellon, samalla perussuomalaisnaiset kampanjoivat suut teipattuna – tästä kaikessa on kyse

    2. 2

      Helsinkiläismiehet kehittivät päivässä takuuvarman ratkaisun kauppakeskus Rediin eksyneille

    3. 3

      Mummon autotallista löytyi autofanien sydämet särkevä, jopa sadantuhannen arvoinen yllätys

    4. 4

      Ohikulkija löysi päiväkodin pihalle yksin unohdetun lapsen – Henkilökunnalle sattui virhe, sanoo varhaiskasvatusalueen päällikkö

    5. 5

      Kansallisbaletin Tuhkimon ylipainoiseksi puettu hahmo loukkasi Ani Kellomäkeä niin, että hän lähti esityksestä pois: ”En halunnut osallistua yhteiseen kiusaamishetkeen”

    6. 6

      Henri Heinonen huomasi teininä olevansa erilainen kuin kaverinsa – Nyt hän kertoo elämästään, johon seksi ei kuulu

      Tilaajille
    7. 7

      Koska yliopistojen kuristaminen loppuu? Suora lähetys Helsingin yliopiston vaali­tentistä käynnissä

    8. 8

      Mies joutui raiskauksesta vankilaan väärän ilmiannon perusteella – uhri tunnusti seitsemän vuotta myöhemmin, nyt korkein oikeus purki tuomion

    9. 9

      Intian superrikkaat viettävät häitä kuin Euroopan kuninkaalliset – Aasian vauraimman miehen tytär vihittiin perheen ikiomassa pilven­piirtäjässä, etkoilla lauloi Beyoncé ja jorasi Hillary Clinton

    10. 10

      Näin tuet lasta, jolla on vaikeuksia aloittaa asioita – Vanhemman päsmäröinti haittaa erityisesti

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kansallisbaletin Tuhkimon ylipainoiseksi puettu hahmo loukkasi Ani Kellomäkeä niin, että hän lähti esityksestä pois: ”En halunnut osallistua yhteiseen kiusaamishetkeen”

    2. 2

      Helsinkiläismiehet kehittivät päivässä takuuvarman ratkaisun kauppakeskus Rediin eksyneille

    3. 3

      Suomi häviää isot datakeskus­hankkeet naapuri­maille, ja merkittävä syy on hyvin yksin­kertainen

    4. 4

      Mummon autotallista löytyi autofanien sydämet särkevä, jopa sadantuhannen arvoinen yllätys

    5. 5

      Venäläinen huippu­robotti paljastui ihmiseksi

    6. 6

      Henri Heinonen huomasi teininä olevansa erilainen kuin kaverinsa – Nyt hän kertoo elämästään, johon seksi ei kuulu

      Tilaajille
    7. 7

      Mies joutui raiskauksesta vankilaan väärän ilmiannon perusteella – uhri tunnusti seitsemän vuotta myöhemmin, nyt korkein oikeus purki tuomion

    8. 8

      Uusi Harry Potter -elokuva raivostuttaa faneja, koska se paljastaa asioita, joiden ei pitänyt olla mahdollisia

    9. 9

      Meidän sukupolvemme on sössinyt ihmiskunnan yksityisyyden – Näin sanoo F-Securen Mikko Hyppönen, joka kokeili elää ilman Googlea muttei pystynyt

    10. 10

      Autoilijalta vaaditaan nyt suuria muutoksia: Työryhmä tekisi autoilusta niin kallista, että kaikki vaihtaisivat menopeliä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kansanedustaja Touko Aallon päälle käytiin Linnan juhlissa – ”Kahdella kädellä rintakehään niin voimakkaasti kuin pystyy”

    2. 2

      Kuvakooste: Valitsimme Linnan juhlien kymmenen säväyttävintä pukua – lukijoiden suosikiksi nousi 19-vuotias yllätysnimi

    3. 3

      Suomesta on tullut myrkkyä – Venäjällä tunnetaan syvää tyytymättömyyttä suomalaisia kohtaan

    4. 4

      Helsingissä hakaristilippujen kantaminen johti käsirysyyn, pidätyksiin ja epäilykseen kiihottamisesta kansanryhmää vastaan – Kaksi pidätettiin myös 612-soihtukulkueen häirinnästä

    5. 5

      Suurta osaa naisista koskevaa terveysongelmaa ei ole tutkittu, vaikka se haittaa elämänlaatua merkittävästi – Professori: ”Pidetty liian banaalina ongelmana”

    6. 6

      Kesän jälkeen äitien kasvoilta katosivat ilmeet, ja kätilö Rosmariini Tolonen näki sen – HS:n erikoisartikkeli vie vainottujen rohingyojen pakolaisleirille

      Tilaajille
    7. 7

      Näyttelijä Jasper Pääkkönen rikkoi asuvalinnallaan etikettiä – kumppanilla kultainen, käärmeteemainen paljettiasu

    8. 8

      Kun 35-vuotias nainen haluaa lapsen, mutta ei kelpuuta mukavaa miestä, naisen täytyy olla sekaisin

    9. 9

      Mies oli hurmaava, mutta kun yksiön ovi yöllä sulkeutui, Minna tajusi jotain olevan vialla – ”Minulle tapahtui asioita, joita en olisi halunnut tapahtuvan”

      Tilaajille
    10. 10

      Ennätykselliset veronpalautukset maksuun tänään – ensi vuonna valtaosa ei enää saa ”joulupalautuksia”

    11. Näytä lisää