Mielipide    |   Kolumni

Self help -kirjat laukovat itsestäänselvyyksiä, mutta niiden valtava suosio kertoo siitä, että juuri tätä me tarvitsemme

Elämäntaito-oppaat tarjoavat lohtua vaatimuksiinsa uupuvalle keskiluokalle.

Toivotta­vasti kukaan ei enää osta ylioppilaille lahjaksi aforismeja. Itsenäistyvä ihminen tarvitsee enemmän rahaa ja kantoapua.

Elämänohjeiden aika tulee myöhemmin. Ja niitä on sitten totisesti tarjolla.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Pöydät notkuivat taas elämäntaitoa Helsingin kirjamessuilla. Kupliva vatsa, rakoileva parisuhde, tukkoinen mieli tai pysähtynyt ura – oppaita löytyi kaikkeen. Oppeja jakelivat esimerkiksi erilaiset elämäntaitovalmentajat, bisnesgurut ja uralla täyskäännöksen tehneet.

Kirjakauppaliiton mukaan self helpin kysyntä on viime vuosina kasvanut. Otava julkaisee keväällä muun muassa kirjat Suuria hetkiä – Viisautta ja voimaa elämän taitekohtiin ja Rohkea elämä – 7 askelta todelliseen muutokseen.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

On vaikea kuvitella, että kirjojen vinkit olisivat vallankumouksellisia. Miksi niiden suosio vain kestää?

Filosofian professori Timo Airaksisen mielestä kirjat tarjoavat helpotusta ahdistukseen nimenomaan vastuuntuntoiselle, koulutetulle keskiluokalle.

Samalla, kun pitäisi hoitaa työ, perhe, lapset ja parisuhde, pitäisi pelastaa maapallo, yksinäiset vanhukset, juosta etsimässä nyhtökauraa ja lajitella naapurienkin roskapussit. Paineet ovat niin valtavat, että vastuunkantajat ovat hukassa.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Airaksisen mukaan oppaat lohduttavat kertoessaan ihmisistä, jotka ovat jo saavuttaneet huolettomuuden.

Todella ahdistunutta tuskin auttaa simppeli neuvo rennosti ottamisesta. Mutta jos itse kokee saavansa elämäntaito-oppaasta avun ja löytävänsä ratkaisun, eikö se riitä tehoksi? Ja ainahan kannattaa edes yrittää kasvaa ihmisenä.

Kirjamessujen self help -vuorten joukosta löytyi helmi, joka iski. Brittiläisen toimittaja-kirjailija Matt Haigin pikkuruisen opuksen nimi pysäytti: Syitä pysytellä hengissä.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Melko kovat lupaukset kirjalta.

Haigilla meni 24-vuotiaana niin huonosti, että hän seisoi kalliolla hautomassa itsemurhaa. Hän kirjoitti masennuksestaan tämän vilpittömän koskettavan kirjan. Haigin opetuksissa ei ole mitään, mitä et todennäköisesti ole jo aiemmin tiennyt. Voima on itsestäänselvyyksissä.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Kokeile itse, toimiiko:

Arvosta onnellisuutta silloin kun olet onnellinen.

Kuuntele enemmän kuin puhut.

Ole ystävällinen.

Istu alas. Ole vaiti. Älä tee mitään.

Jos voit olla ulkona, kun aurinko paistaa, ole silloin ulkona.

Elä. Rakasta. Anna mennä.

Kirjoittaja on HS:n toimittaja.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Kolumni
  • Hyvinvointi
  • Kirjat
  • self help
  • Kaisa Viljanen

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      17-vuotiaana Sini Pyy käytännössä katkesi vyötärön kohdalta – nyt hän kehittää yliopisto­ihmisten kanssa sopivaa hiihtokelkkaa olympialaisia varten

    2. 2

      Jos kävelen autiolla kadulla naisen perässä, en missään nimessä ota juoksu­askelia, vaikka olisi kiire

    3. 3

      Moni syö itsensä väsyksiin, ja vireys voi hävitä tunneiksi – näillä ravinto-ohjeilla vältät ilta­päivän uupumuksen

      Tilaajille
    4. 4

      Minna Manelius salaa tiukasti osoitteensa, sillä lasten­suojelu­työntekijän valta ruokkii uhkauksia – Tietojen­luovutus­kieltojen määrä on kasvanut räjähdysmäisesti

    5. 5

      Jouluidylliä voi varjostaa kolmen vuoden seksittömyys, joka nostaa parisuhteen konfliktit pintaan, sanoo asiantuntija – HS:n testi kertoo, millainen jouluihminen olet

    6. 6

      Lääkäri Antti Heikkilän uutuus­kirja vilisee virheitä – HS pyysi asian­tuntijoita arvioimaan tekstin: ”Tällaiset väitteet voivat johtaa kuoleman­tapauksiin”, professori sanoo

      Tilaajille
    7. 7

      Olisin mieluummin isä kuin äiti – isä voi helpommin pitää kiinni identiteetistään ja vapaudesta toteuttaa itseään

    8. 8

      Maija Anttila on kulkenut määrätietoisesti kymmenen vuotta kohti Broadway-unelmaansa – välillä se on tarkoittanut kissanruoan syömistä

    9. 9

      Merja Kolehmainen lähti kokeellisiin syöpähoitoihin Kiinaan – nyt jännitetään, kannattiko riskinotto

    10. 10

      Pankkiiriliike ei korvaa 14 400 euron virheitään eläkeläiselle, mutta Finanssiala ja valvoja uskovat yhä itsesääntelyyn – ”Valitettava yksittäistapaus”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Lääkäri Antti Heikkilän uutuus­kirja vilisee virheitä – HS pyysi asian­tuntijoita arvioimaan tekstin: ”Tällaiset väitteet voivat johtaa kuoleman­tapauksiin”, professori sanoo

      Tilaajille
    2. 2

      Yllättävä käänne: Petteri Orpo sai loppu­viikosta 2,2 miljardin euron yllätyksen, ja Suomi pääsee lyhentämään velkaansa ensimmäistä kertaa kymmeneen vuoteen

    3. 3

      Saksalainen toimittaja rakastui Lapin-matkallaan posiolaiseen poro­mieheen ja muutti Lappiin – HS tapasi poro­kuiskaajiksi kutsutut Mourujärvet, jotka kasvattavat eläimiään kuin lapsia

    4. 4

      Seksuaali­rikollisten kylä: HS vieraili floridalaisessa mökki­kylässä, jonka asukkaat ovat yhteis­kunnan alinta kastia – miesten nimet, kuvat ja osoitteet ovat verkossa kaikkien nähtävillä

      Tilaajille
    5. 5

      Rotta on hämmästyttävä eläin ja siksi sen tappaminenkin on vaikeaa – Helsingin kasvavaa rotta­kantaa on vaikea saada hengiltä inhimillisin keinoin

    6. 6

      Lennolta käännytetty humalainen espoolais­mies kävi kiinni raja­vartijaan Helsinki-Vantaan lento­kentällä

    7. 7

      Pankkiiriliike ei korvaa 14 400 euron virheitään eläkeläiselle, mutta Finanssiala ja valvoja uskovat yhä itsesääntelyyn – ”Valitettava yksittäistapaus”

    8. 8

      Saako Oodia jo arvostella? Ydintehtävältään se on vain keskinkertainen, Itäkeskuksen ja Tikkurilan kirjastoissakin on enemmän kirjoja – Johtaja: ”Ei se määrä vaan se laatu”

    9. 9

      Kiina on kuin aalto, joka pyyhkäisee ylitsemme – valtava talouskasvu on kerryttänyt jättimäiset pääomat, joilla Kiina muokkaa maailmaa näköisekseen

      Tilaajille
    10. 10

      Valkoisen talon tuleva kanslia­päällikkö kutsui Trumpia videolla ”hirveäksi ihmiseksi”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suomesta on tullut myrkkyä – Venäjällä tunnetaan syvää tyytymättömyyttä suomalaisia kohtaan

    2. 2

      Suurta osaa naisista koskevaa terveysongelmaa ei ole tutkittu, vaikka se haittaa elämänlaatua merkittävästi – Professori: ”Pidetty liian banaalina ongelmana”

    3. 3

      Kansallisbaletin Tuhkimon ylipainoiseksi puettu hahmo loukkasi Ani Kellomäkeä niin, että hän lähti esityksestä pois: ”En halunnut osallistua yhteiseen kiusaamishetkeen”

    4. 4

      Kun 35-vuotias nainen haluaa lapsen, mutta ei kelpuuta mukavaa miestä, naisen täytyy olla sekaisin

    5. 5

      Lääkäri Antti Heikkilän uutuus­kirja vilisee virheitä – HS pyysi asian­tuntijoita arvioimaan tekstin: ”Tällaiset väitteet voivat johtaa kuoleman­tapauksiin”, professori sanoo

      Tilaajille
    6. 6

      Laura Huhtasaari kirjoitteli blogiinsa väitteitä islamista, sai kirjoituskiellon, samalla perussuomalaisnaiset kampanjoivat suut teipattuna – tästä kaikessa on kyse

    7. 7

      Tältä näyttävät joulun uudet herkut – kokeile suosikkiasi tämän vuoden joulupöydässä, ja muista myös rakkaat klassikkoreseptit

    8. 8

      Merten roskapyörteiden kunnian­himoinen puhdistus­operaatio vastatuulessa – teinin keksinnöstä löytyi kohtalokas vika

    9. 9

      Pekka Haaviston lausunto perus­suomalaisista oli viisautta, jota vihreät eivät kestä kuulla

    10. 10

      Kokenut maailman­matkaaja vinkkaa kymmenen ainut­laatuista matka­elämystä – mukana myös suomalainen, unohdettu helmi

    11. Näytä lisää