Mielipide    |   Kolumni

Arjessa kannattaa opetella yksi termi – Elämän perushävikki vapauttaa monesta piinaavasta ajatuksesta

Elämänhallinta ei ole aina helppoa. Yllättävän paljon siinä kuitenkin auttaa tietoisuus siitä, että muilla on ihan samanlaista.

Iloinen
viikon­loppu­matka tyttö­kavereiden kanssa oli tullut vääjäämättömään päätökseensä. Laskin tavaroitani turva­tarkastuksen muovi­kaukaloon Schipholin lento­kentällä: villa­takki, reppu, kännykkä, lento­lippu, passi. Passi! PASSI!!

Majapaikkamme ei ollut ollut ihan parasta Hiltonia. Hotelli­huoneen talle­lokerokaan ei vakuuttanut turvallisuudellaan. Niinpä olin turvautunut vanhaan mummokikkaan ja survonut passini hotellihuoneen patjan alle. Siellä se nyt oli, 15 kilometrin päässä minusta. Lennon lähtöön oli 1,5 tuntia.

Elämänhallinta ei ole aina helppoa. Itseensä voi pettyä monta kertaa päivässä, vähintään monta kertaa viikossa. Mutta se, miten niissä hetkissä puhuu itselleen, on tärkeää. Päästääkö päänsä sisällä ääneen kurittajan vai kannustajan? Usein reaktiomalli tulee jo lapsuudesta, mutta siitä on hyvä olla tietoinen.

Joskus sekin auttaa, että keksii sisäiselle puhujalle nimen. Työelämävalmentaja Sanna Fäldt kertoi ristineensä sisäisen kriitikkonsa Pirjoksi. Kovaäänisen Pirjon rinnalle hän oli kehittänyt lempeästi puhuvan Tyynen.

 

”Sellaista se vain joskus on.”

Sekin helpottaa, että ymmärtää, ettei ole elämänhallintakomplikaatioidensa kanssa yksin. HS:n toimittaja Heini Maksimainen kirjoitti häilyvästä elämänhallinnastaan erinomaisen esseen (HS 14.11.), jossa hän kertoi pahimpina pyykkipäivinään korvaavansa alushousut bikinien alaosalla. Tilanteelle on termikin: bikini-ideksi, ja se on tuttu minullekin. Bikini-indeksi kuvaa tilannetta, jossa elämänhallinta on luiskahtanut huteraan tilaan ja jalassa on bikinien alaosa.

Sellaisena päivänä voisi helposti päästää päänsä sisään kurittaja-Pirjon.

Tai sitten voi suhtautua tilanteeseen toisin. Kirjassaan Anna mennä – opas hauskempaan elämään Rosa Meriläinen ja Saara Särmä lanseeraavat parhaan kuulemani teemaa sivuavan termin: elämän perushävikki. Kirjoittajien mukaan elämään kuuluu tietty määrä säätöä, erehdyksiä ja unohduksia. Ne ovat kotiin jääneitä avaimia, baariin unohtuneita sateenvarjoja, kadulle hukattuja hanskoja ja paljon muuta.

Ne ovat elämän perushävikkiä. Ajatus siitä, että sellaista se vain joskus on, vaimentaa sisäistä Pirjoakin. ”Muillakin on tällaista, en se olekaan vain minä.”

Maksoin hollantilaiselle taksinkuljettajalle yllättävän ison kasan seteleitä ja kolikoita, elämän perushävikkinä.

Kirjoittaja on lifestyletoimituksen esimies.

 

Kuuntele Henk. Koht. -podcast samasta aiheesta:

Elämänhallinnasta puhutaan myös HS:n uudessa podcastissa Henk. Koht. Studiossa lifestyletoimittaja Heini Maksimainen, uutispäällikkö Essi Lehto ja lifestyletoimituksen esimies Merituuli Saikkonen.

Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Oikeustieteilijät ihmettelevät ulkoministeri Haaviston toimia al-Holin pakolais­leirin kysymyksessä

    2. 2

      HS näki poliisin asiakirjat: Ulko­ministeriössä on laadittu suunnitelma kaikkien halukkaiden suomalaisten kotiuttamiseksi al-Holista

    3. 3

      Anni Sinnemäki oli rajusti kiusanneen johtajan esimies, mutta ei puuttunut tilanteeseen tarpeeksi: ”Olemme epäonnistuneet”

    4. 4

      Koillis-Syyrian ”ulkoministeri”: Al-Holin leirillä lapsista tulee uusi suku­polvi Isisin terroristeja

    5. 5

      Viiksekkäät hipsterit rynnivät lähiöbaariin Mellunmäessä – ulkoapäin rujon näköiseen kuppilaan tehdään jo pöytävarauksia

    6. 6

      Emmi-Liia Sjöholm sai kaveriltaan ”junttivaroituksen”, ja sitten hän itki – Harmiton heitto sai tajuamaan, että äänekkäimmät ja rohkeimmat hallitsevat maailmaa

      Tilaajille
    7. 7

      Hillary Clinton jakoi Twitterissä kuvan Suomen uudesta hallituksesta: ”Hyvä Suomi!”

    8. 8

      HS-analyysi: Onko Greta Thunbergin viesti liian synkkä?

    9. 9

      Jatkuvat keskeytykset alkavat muuttaa aivoja vaivihkaa – Aivotutkijat laativat neljän kohdan treeniohjelman, jonka avulla keskittymiskyky palautuu

      Tilaajille
    10. 10

      Musiikki on vahvasti osa Kati Bergmanin elämää – ”Läheisteni seuraaminen on suuri rikkaus”, hän sanoo puolisostaan J. Karjalaisesta ja muusikkopojastaan Väinöstä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      HS pääsi harvinaiselle vierailulle syyrialaiseen vankilaan, jossa pidetään Isisin taistelijoita – ”Meilläkin on oikeuksia”, sanoo ruotsalainen Farhad

      Tilaajille
    2. 2

      Kehomme vanhenee kolmen virstanpylvään kautta, ja ne paljastuvat tarkasti verestä

    3. 3

      Vanhan koulun ostanut perhe yllättyi muutettuaan haavetaloonsa: ensimmäisen talven öljylasku 10 000 euroa ja remonteille ei näy loppua

    4. 4

      Anni Sinnemäki oli rajusti kiusanneen johtajan esimies, mutta ei puuttunut tilanteeseen tarpeeksi: ”Olemme epäonnistuneet”

    5. 5

      HS näki poliisin asiakirjat: Ulko­ministeriössä on laadittu suunnitelma kaikkien halukkaiden suomalaisten kotiuttamiseksi al-Holista

    6. 6

      Koko oppositio jätti välikysymyksen hallituksen toiminnasta al-Holiin liittyen, Halla-aho: ”Epäselvää ja salakähmäistä”

    7. 7

      Jussi Halla-aho ja Mikko Kärnä kiistelivät somessa al-Holin suomalaisten palauttamisesta, ja lopulta päätyivät karkeaan alatyyliin

    8. 8

      Nainen raiskattiin yökerhon wc-tiloissa Helsingin keskustassa, DTM on ”tarkastellut toimintaansa kriittisesti” tapauksen jälkeen

    9. 9

      Keskustan kansanedustaja vaatii, ettei hallitus tuo ketään al-Holin leiriltä, puheenjohtaja Kulmuni jätti puolueen linjan auki

    10. 10

      Kaupungin työntekijät löysivät nipun avaamattomia posteja kävelytien varrelle sijoitetusta roskakorista Vantaalla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Joonas Lahti, 24, on Suomen paras puhelinliittymäkauppias ja tienaa enemmän kuin toimitusjohtaja

      Tilaajille
    2. 2

      Tässä on ensimmäinen Vantaa-aiheinen Fingerpori: Jälki on taattua Pertti Jarlaa

    3. 3

      Pertti Jarla piirsi Fingerporin Espoosta: Hoksaatko tämän nokkelan sanaleikin?

    4. 4

      Helsinki on nyt silkkaa Fingerporia: Mikä saa ihmisen muuttamaan pois Myllypurosta?

    5. 5

      Katja Meriläinen, 31, pyörittää Helsingissä ja Espoossa kuuden sijoitusasunnon Airbnb-bisnestä – Palkkatöissä hänen ei tarvitse enää käydä

      Tilaajille
    6. 6

      HS pääsi harvinaiselle vierailulle syyrialaiseen vankilaan, jossa pidetään Isisin taistelijoita – ”Meilläkin on oikeuksia”, sanoo ruotsalainen Farhad

      Tilaajille
    7. 7

      Konsulipäällikkö Pasi Tuominen arvostelee HS:n haastattelussa ankarasti ulkoministeri Haavistoa: syyttää pelolla johtamisesta ja lainvastaisesta päätöksestä

    8. 8

      Triplassa kiusallinen suunnitteluvirhe: uudelta asemalaiturilta näkee pimeällä sisään kauppakeskuksen vessoihin

    9. 9

      Sota kasvatti selviytyjän, lähiö hissi­terapeutin ja lama menestyjän – HS:n erikois­artikkeli vie matkalle seitsemän sukupolven Suomeen

      Tilaajille
    10. 10

      Valta on nyt kolmikymppisillä naisilla: Hallitusta johtaa viisi naista, joista neljä on alle 35-vuotiaita

    11. Näytä lisää