D-vitamiini vahvistaa immuunipuolustusta

On aika kehottaa aikuisia ottamaan D-vitamiinia 50–100 mikrogrammaa päivässä, kuten Arkkiatri Ylppökin suositteli.

2.4.2020 2:00

D-vitamiinivajausta potee lähes koko Eurooppa. Madridissa työskentelevän suomalaislääkärin mukaan D-vitamiinista on apua koronaviruksen sairastuneille (HS 29.3.).

Pohjois-Italian väestöstä 36 prosentilla on alhaiset D-vitamiinitasot. Vastustuskyvyn parantamiseksi vitamiinitason tulisi olla ainakin 75–80 nanomoolia litrassa. Siihen ei riitä ravinnosta saatu 10 mikrogrammaa päivässä.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Mielipide