Kaupunkimetsät ovat myös hyvinvointi- ja tasa-arvokysymys

Aivan kodin lähellä sijaitsevat luontoalueet mahdollistavat säännölliset luontopyrähdykset kiireisenkin arjen keskellä.

Keskuspuistoa Pirkkolan liikuntapuiston ja Hämeenlinnanväylän välissä.

20.8.2022 2:00

Näihin aikoihin Helsingin päättäjät palaavat lomilta kokouspöytien ääreen. Moni on varmasti viettänyt aikaansa mökillä tai reissaten luonnonhelmaan. Toivottavasti, sillä luonnolla on tutkitusti lukuisia positiivisia vaikutuksia hyvinvointiimme. Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että luonto muun muassa lievittää stressiä ja motivoi liikkumaan. Yhä enemmän tiedetään myös siitä, miten tärkeää luonnon monimuotoinen mikrobisto on ihmisen immuunipuolustuksen kehittymiselle.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Mielipide