Särkeekö rannetta viikon jälkeen? Päätetyöläinen, näin vältät käsivaivat
Tietokoneella työskentelevä kärsii helposti ranne- ja tenniskyynärpäävaivoista. Työfysioterapeutti neuvoo, miten saat käsiin vetreyttä.
Kädet voivat rasittua, jos istuu koko päivän tietokoneen ääressä.Kuva: Anni Reenpää
Kira Gronow HS
31.3.2017 10:09
Moni toimistotyöntekijä kärsii rannevaivoista tai muista käsivammoista, kertoo työfysioterapeutti Pirjo Aalto Oulun Terveystalosta.
Tietotyöläinen tekee työssään liikaa samanlaisia toistoja. Yksipuolisesta työstä voi seurata rannekipujen lisäksi tenniskyynärpään tai sormien oireita. Myös hartioiden jännittyminen vaikuttaa käsiinkin.
Artikkeliin liittyviä aiheita