Kesäaikaan mennään aikaisemmin nukkumaan - Päivän lehti 6.10.2018 | HS.fi

Kesäaikaan mennään aikaisemmin nukkumaan

Unirytmiä olisi varmaan hyödyllistä tarkastella myös toisesta päästä eli nukkumaanmenoajoista.

6.10.2018 2:00

Tutkimusprofessori Timo Partonen on useasti tuonut julki kantansa, että kellojen siirtelyn toivottavasti loppuessa Suomessa pitäisi ottaa käyttöön pysyvä talviaika eli normaali- tai aurinkoaika. Perusteluna on unirytmin parempi tahdistuminen vuorokauden valoisaan aikaan ja siten uniongelmien väheneminen.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?