Päivän lehti 15.7.2019    |   Lukijan mielipide

Ruokaympyrä ehdoksi lounassetelille – harva pystyy vastustamaan notkuvia buffetpöytiä

Lounassetelijärjestelmä kannustaa lounasravintoloita kilpailemaan ruuan runsaudella.

Julkaistu:

Lounasruokailu on järjetöntä toimistotyöläisen painonhallinnan kannalta. Liian runsaat buffetpöydät ja liian niukat mikropinaattikeitot vuorottelevat lounaspöydissä. Kumpikaan ei vaihtoehto ei edistä painonhallintaa.
Tämä sisältö kuuluu HS Digi -tilaukseen
Vaihda HS Mini -tilauksesi helposti HS Digiin
TILAAJILLE
Haluatko lukea koko artikkelin?
HS Digi -tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

Sadattuhannet kodit uhkaavat menettää arvonsa – Suomeen on kehittynyt kahdet asunto­markkinat, ja asian­tuntijan mukaan enää kolme aluetta on turvassa

Ihmisen ei kuulu olla väsynyt – Uni­lääkärin mukaan moni uneton tekee illalla saman virheen

Suomalaistutkimus: Masennuslääke vaikuttaa ihmisen elämään arvaamattomammin kuin tähän asti on ymmärretty

Neljä vuotta sitten Vantaan Kivistö herätti innostusta: tuhansittain asuntoja ja Redin kokoinen kauppa­keskus – Vaan miten kävi?

Sisällysluettelo
  1. Pääuutiset
    1. Suomen lapsikato on ennustettuakin rajumpaa: ”Kysymys on siitä, riittääkö lapsia kaikkiin päiväkoteihin”
    2. Synkkä puhelu sai päivystäjän itkemään kesken hätäpuhelun: Saana Välimaa kertoo vaativasta mutta kiittämättömästä työstä luolassa Uudellamaalla
    3. Sotaan ei vain ajauduta, vaikka moni varoittelee Iranissa käyvän niin: Näin Yhdysvaltain sodat ovat alkaneet aiemmin
    4. Sara jäi ikuisesti kahdeksannelle luokalle – huostaan otetun nuoren koulu jää usein kesken turhaan
  2. Pääkirjoitus
    1. Alustataloutta pitää säännellä
    2. Pohjoismaiden olisi hyvä yhdistää lääkehuoltonsa
    3. Nuorten ääni kuuluville
    4. Kiinan suurlähettilään lausunnot saivat Ruotsissa aikaan kohun – Mikä ajoi suurvallan epäonnistuneeseen kampanjaan?
    5. Monipaikkaista asumista pitäisi helpottaa
    6. Itä-Eurooppaa kiinnostaa elintaso eikä demokratia
  3. Kotimaa
    1. Varapuheenjohtaja Katainen ehdottaa komissioon uutta pestiä, Urpilaista kiinnostaisivat talous ja ulkosuhteet
    2. Maanantaina päättyy Sodankylän yli kuusi­viikkoinen yötön yö, mutta milloin aurinko on virallisesti laskenut?
    3. Kansalaisaloite kaivoslain muuttamiseksi etenee eduskuntaan
    4. Näin Suomi lomailee: Matkailun suosio kasvaa, mutta mökkeily pitää pintansa
    5. Asiantuntijat haluavat haitta­veron epäterveelliselle ruoalle: ”Pitäisi tehdä niin, että laaja­mittaisesti kaikki päätökset suosivat terveyttä”
    6. Epävakainen sää ei vähennä potilas­virtaa sairaaloihin, kesäaikaan päivystyksiä työllistävät nyrjähtäneet nilkat ja ranne­vammat
    7. Saunasta uimaan mennyt mies hukkui Enonkoskella
  4. Kaupunki
    1. Oikeus hylkäsi valituksen: Espoon Keilaniemeen suunniteltujen asuintornien rakentaminen voi alkaa
    2. Karhupuiston lippakioskin sateenkaari maalattiin piiloon Museoviraston vaatimuksesta
    3. Poliisi tutkii Töölön lauantaista puukotusta törkeänä pahoin­pitelynä
  5. Ulkomaat
    1. Yhdeksän ihmistä kuoli pienkoneen pudottua Ruotsissa – koneen jyrkkä syöksy kielii asiantuntijoiden mukaan tasapaino­-ongelmasta
    2. Ranska kielsi lasten väkivaltaisen kurittamisen, mutta se ei tee asiasta rangaistavaa – ranskalaiset vanhemmat käyttävät väkivaltaa kaksi kertaa niin usein kuin suomalaiset
    3. Presidentti Niinistö keskusteli Ranskan Macronin kanssa Venäjä-suhteista
    4. Trumpin asianajajat julkaisivat videon, jonka piti kumota ahdistelusyyte – Uhrin mukaan video todistaa ahdistelun
    5. Trumpin julistamat ratsiat alkoivat viikonloppuna, laittomat siirtolaiset linnoittautuvat koteihinsa Yhdysvalloissa
    6. Rantautuessaan heikentynyt Barry-myrsky etenee Louisianasta kohti pohjoista, alueella edelleen voimakkaita rankkasateita
  6. Talous
    1. Fafa’s aloitti pienenä kioskina Punavuoressa: Nyt ketju aikoo valloittaa Lontoon ja New Yorkin
    2. WSJ: Mustalle listalle joutunut Huawei vaikeuksissa – suunnittelee satojen ihmisten irtisanomista USA:ssa
    3. Lufthansan pääjohtajan mukaan lento­matkustajien määrä kasvaa tänä vuonna: ”Ihmiset haluavat lentää”
  7. Urheilu
    1. ”Ilmaisen varikkopysähdyksen” saanut Hamilton voitti Silverstonen F1-kisan, Valtteri Bottas toinen, Räikkönen hiipi MM-pisteille
    2. Hamilton ei antanut isänmaallisuuskohun häiritä, Silverstonen voitto antoi ihanan mahdollisuuden Britannian lipun heilutteluun
    3. Novak Djokovic voitti Wimbledonin viisituntisen trilleri­finaalin: ”Tämä oli yksi jännittävimmistä loppu­otteluista, joissa olen ollut mukana”
    4. HJK:n Anna Koivunen, 17, haluaa olla kentällä päällikkö ja tulevaisuudessa maailman paras maalivahti
    5. Sarjakärki Ilvekselle tappio Lahdessa, KPV jäi jyrän alle Maarianhaminassa
    6. Neymar heitti bensaa liekkeihin ja julisti FC Barcelonan huiman nousun nykyistä seuraansa PSG:tä vastaan uransa hienoimmaksi hetkeksi: ”Se oli uskomatonta”
    7. Vuodettu raportti paljastaa kiinalaisen kolminkertaisen olympiavoittajan tuhonneen vasaralla dopingtestinsä verinäytteen
    8. Robert Helenius tyrmättiin ensimmäisessä Yhdysvaltain-ottelussaan: ”Olen erittäin pettynyt”
    9. HJK:n maalilla Eurooppa-liigassa torjunut Toni Doblas lopetti uransa
    10. NHL:n pudotuspeleissä historiaa tehnyt mestarivahti Jordan Binnington sai rahakkaan jatkosopimuksen
    11. Maanantain tulospörssissä muun muassa ampumaurheilua, tennistä ja yleisurheilua
  8. Kulttuuri
    1. Nick Brandtin uusissa valokuvissa Afrikan eläimet palaavat asuinseuduilleen, jotka ovat nyt kaatopaikkoja ja tehdasalueita
    2. Argentiinalaiskirjailija loi dystopian, jossa ihmiset teurastavat ja syövät toisiaan, ensimmäiseksi köyhät ja siirtolaiset – ”Voisi tapahtua oikeastikin”
    3. Jäikö rantakirja tulematta? Kirjoista lankoihin ja leluihin laajentaneella verkkokauppa Adlibriksellä on kasvukipuja, ja toimitus reistailee
    4. Maailmankuulun La Scalan laulajat kiittelevät Olavinlinnan akustiikkaa: ”Kuin laulaisi kylpyhuoneessa”
    5. Banda Palomitan kanssa esiintyvä Nicole Willis tarjoili Tavastialle vaivautuneelle yleisölle täysipainoisen elämyksen
    6. Weekend-festivaali on tällä kertaa Suvilahdessa
    7. Tikkurila-festivaali teki uuden kävijäennätyksen
  9. Tiede
    1. Syvähengittävän unirobotin pitäisi auttaa nukahtamaan: Testasimme, kokemus oli hämmentävä
    2. Viikon eläin vastaa lukijapostiin: minkä eläimen raato tämä on?
    3. Vihurirokkoa vastaan rokote
  10. Mielipide
    1. Ennaltaehkäiseviä palveluita voidaan rahoittaa uudella tavalla
    2. Psykoterapian omavastuut ovat joskus kohtuuttomia
    3. Ruokaympyrä ehdoksi lounassetelille – harva pystyy vastustamaan notkuvia buffetpöytiä
    4. Ajokulttuuri sähköpotku­laudoilla on aivan holtitonta
    5. Putkiremontissa on monta oikeaa tapaa
    6. Töölönlahden puisto ei ole suinkaan vielä valmis
    7. Itä-Helsingissä on hyvä elää ja asua
    8. Myös Helsingissä voitaisiin järjestää yhteislauluiltoja
    9. Kävin testeissä mutta en saa tietoa mahdollisesta tartunnasta, koska sukupuolitautien poliklinikka jäi kesälomalle
    10. En saanut lippua rikkinäisestä automaatista – kesälomamatka päättyi konduktöörin läksytykseen
    11. Autoilija, käytä vakionopeuden­säädintä
  11. Tänään
    1. Heikki Okkola 1954–2019
    2. Kauko Salminen 1929-2019
    3. Suomalaisen elokuvan kommelluksia maailmalla
    4. Tapahtumia maanantaina 15. heinäkuuta
    5. Perhosretki Itä-Helsinkiin
  12. Radio ja TV
    1. Teiniseksikomedia kasvoi aikuiseksi: American Pien kaltaista elokuvaa ei nykypäivänä enää tehtäisi
    2. Ruotsalaissarja kertoo vaihdevuosista kiinnostavasti, asiantuntevasti ja eri näkökulmista
    3. Hienossa Keinuva talo -ohjelmassa tehdään matka uuden maailman marginaalimusiikkiin
    4. Maanantain tv-elokuvia
  13. Sarjakuvat
    1. Rip Kirby
    2. Fingerpori
    3. Viivi ja Wagner
    4. Lassi ja Leevi
    5. Harald Hirmuinen
    6. Wumo
  14. Ajanviete
    1. Miniristikko: Tiikerinsilmä suurennuslasin alla – Tunnetko Stallonesi?
    2. Kuinka monta prosenttia maapallon maa-alasta on varattu maatalousmaaksi? – Tämä ja muita kysymyksiä tänään Uutisgurussa
    3. Päivän sudoku
Luitko jo nämä?

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää



    HS:n kommentointien äänestäminen on muuttunut: nyt vain kirjautuneet käyttäjät voivat antaa kommentille hyvin argumentoitu -äänen.
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Sen piti olla tavallinen opinnäyte: Järven­pääläinen Ilja Oikarinen, 25, repäistiin suoraan koulusta Maseratin huippu­suunnittelijaksi Italiaan

    2. 2

      Huippututkija keräsi mainetta ja hänestä tehtiin jopa Barbie, kunnes joku keksi käydä läpi ansio­luetteloa

    3. 3

      Helsingin Etelärannassa pitää majaansa vain kaksi vuotta vanha yritys, joka on hankkinut jo lähes 5 000 asuntoa Suomesta

    4. 4

      Raittiiden opiskelijoiden määrä kasvaa: Tilastot näyttävät, minkä alan opiskelijat juovat eniten ja minkä vähiten

    5. 5

      Sänkyyn kelpaa kuka vain, mutta puolisoksi mies haluaa terävän naisen – Laaja tiede­artikkeli kertoo, mikä on älyn merkitys parin­muodostuksessa

      Tilaajille
    6. 6

      Ihmisarvo on Suomen menestyksen salaisuus – mutta tännekin halutaan synnyttää ryhmiä, joilta voi suojautua muurein

    7. 7

      Vihreiden Ohisalo bensa­verosta: Onko keski­luokalle tärkeämpää muutama euro kuussa vai se, että yhteis­kunta on kunnossa?

    8. 8

      Ufoturisteja ilmestyi autiomaahan, ja internet seurasi ”rynnäkköä Area 51:een” kaikkialla somessa ja lukuisissa striimeissä

    9. 9

      Äiti teki Aada Hämäläisestä vahingossa someilmiön, ja pian harrastajapiirtäjälle sateli kymmeniä työtarjouksia – Jotkut kuitenkin yllättyivät, paljonko viikkojen työ maksaa

    10. 10

      Long Play: Aalto-yliopiston muotilinjan henkilökunta kritisoinut opiskelijoita sosiaalisessa mediassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sänkyyn kelpaa kuka vain, mutta puolisoksi mies haluaa terävän naisen – Laaja tiede­artikkeli kertoo, mikä on älyn merkitys parin­muodostuksessa

      Tilaajille
    2. 2

      Huippututkija keräsi mainetta ja hänestä tehtiin jopa Barbie, kunnes joku keksi käydä läpi ansio­luetteloa

    3. 3

      Tervetuloa 1970-luvulle: Vantaalla on autokorjaamo, jota on vaikea uskoa todeksi merkkikorjaamojen aikakautena

    4. 4

      Gravity-elokuvan virhe onkin tahallinen ja vitsi

    5. 5

      Kriitikkona ei voi toimia, jos ei tykkää mistään, sanoi Helena Ylänen – HS julkaisee seitsemän kirjoitusta legendaarisen elokuvatoimittajan kaikkien aikojen parhaista elokuvista

      Tilaajille
    6. 6

      Äiti teki Aada Hämäläisestä vahingossa someilmiön, ja pian harrastajapiirtäjälle sateli kymmeniä työtarjouksia – Jotkut kuitenkin yllättyivät, paljonko viikkojen työ maksaa

    7. 7

      Fanit siirtelivät ”paikallisia spurguja” pommin tieltä, kun 15-vuotias Teemu Pukki kirmasi kentälle – HS löysi historiallisen kuvan supertähden debyyttiottelusta

      Tilaajille
    8. 8

      Miesten epäillään raiskanneen lapsia ja kuvanneen tekoja suorana verkkoon, poikkeuksellisista epäilyistä nostettiin syytteitä

    9. 9

      Naapuri paljasti aiemman asukkaan omin päin teettämän kylpyhuoneremontin – Voiko asunnon ostaja joutua vastuuseen amatööriasentajan virityksistä?

    10. 10

      Google laajentaa Haminan datakeskusta ja investoi kahteen uuteen tuulivoimahankkeeseen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sadattuhannet kodit uhkaavat menettää arvonsa – Suomeen on kehittynyt kahdet asunto­markkinat, ja asian­tuntijan mukaan enää kolme aluetta on turvassa

      Tilaajille
    2. 2

      Ihmisen ei kuulu olla väsynyt – Uni­lääkärin mukaan moni uneton tekee illalla saman virheen

      Tilaajille
    3. 3

      Suomalaiset saavat liian vähän folaattia, vaikka se saattaa torjua Alzheimerin tautia ja masennusta – Nämä ovat tärkeimmät folaatin lähteet

    4. 4

      Miljonääri liittyi perus­suomalaisiin Jussi Halla-ahon perässä, ja nyt ”Tampereen Trump” ilmentää puolueen muutosta

    5. 5

      Suomalaistutkimus: Masennuslääke vaikuttaa ihmisen elämään arvaamattomammin kuin tähän asti on ymmärretty

      Tilaajille
    6. 6

      Hyvätuloiset ystävättäreni asuvat kaupungin vuokra-asunnoissa puoli-ilmaiseksi

    7. 7

      Neljä vuotta sitten Vantaan Kivistö herätti innostusta: tuhansittain asuntoja ja Redin kokoinen kauppa­keskus – Vaan miten kävi?

      Tilaajille
    8. 8

      Toimittaja Sanna Ukkola ilmoitti irtisanoutuvansa Ylestä, jatkaa kuitenkin juontajana vuoden loppuun asti: ”On tiettyjä asioita, jotka ovat kumuloituneet”

    9. 9

      Juutalaisvainoista kertova elokuva järkytti festivaalikatsojia, kymmeniä ihmisiä käveli ulos kesken näytöksen

    10. 10

      ”Pirtua suoneen”, ”verinäyte krapulassa” – lääkäriopiskelijoiden alkoholikeskeinen bilekulttuuri yllätti uuden opiskelijan

    11. Näytä lisää