Muistisairaus uhkaa meistä monia, mutta sitä voi ehkäistä itse – Tarkkaile erityisesti kahta merkkiä terveydessäsi - Päivän lehti 27.10.2018 | HS.fi

Muistisairaus uhkaa meistä monia, mutta sitä voi ehkäistä itse – Tarkkaile erityisesti kahta merkkiä terveydessäsi

Vain pieni osa muistisairauksista on perinnöllisiä. Valtaosaan voi vaikuttaa omilla elintavoillaan.

Muistisairautensa vaaraa voi vähentää syömällä terveellisesti, ravitsemussuositusten mukaan.­

27.10.2018 2:00 | Päivitetty 28.10.2018 14:28

Suuri osa keski-ikäisistä suomalaisista on vaarassa sairastua muistisairauteen iän karttuessa. Tavallisin niistä on Alzheimerin tauti.

Tuoreet tutkimukset yhdistävät keski-iän korkean verenpaineen ja kolesterolin myöhempään muistisairauteen.

Molemmat ovat kovin yleisiä: korkea verenpaine on joka toisella aikuisella, korkea kolesteroli vielä useammilla.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?