Päivän lehti 28.7.2017
Päivän lehti 28.7.2017

Tasapainoilu auringon hyvien ja huonojen vaikutusten välillä on kesäpäivänä hankalaa – ”Iho ei unohda aiemmin saamaansa säteilyä”

Monilla suomalaisilla on helposti palava ja heikosti ruskettuva ihotyyppi. ”Omalla käytöksellä voi vaikuttaa syöpäriskiin merkittävästi”, tutkija muistuttaa.

Auringonottajia Helsingin Hietaniemen uimarannalla heinäkuussa. (KUVA: Roni Rekomaa)

Julkaistu:

Auringonvalo, mikä mahtava juttu. Mutta miten oleilla auringossa terveyden kannalta oikein? Tutkimusten mukaan auringonvalo hoitaa sydäntä, laskee verenpainetta, antaa d-vitamiinia ja monet pitävät rusketustakin kauniina.
Tämä sisältö kuuluu HS Digi -tilaukseen
Vaihda HS Mini -tilauksesi helposti HS Digiin
TILAAJILLE
Haluatko lukea koko artikkelin?
HS Digi -tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

Puurokattila liedellä kertoi, että asunnosta oli lähdetty vauhdilla – Sina Varheen tytär katosi, ja seuraavien kuukausien jäljet seuraavat äitiä läpi elämän

Syvällä Lapin erämaassa kulkee natsi-Saksan viimeinen puolustuslinja, ja nyt sieltä löytyi salaperäinen vankileiri

Muutaman kympin Aalto-maljakosta väärennetään sahaamalla satojen eurojen klassikko – Näin ostajia jymäytetään väärennetyllä Suomi-designilla ja näin vältät huijarien ansat

Kun nuoret äidit haksahtavat ravitsemusgurujen hölynpölyyn, kärsijöitä ovat lapset – Näin sanoo ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen ja oikoo verkon vallanneita harhaluuloja yksi kerrallaan
Sisällysluettelo
  1. Pääuutiset
    1. Putin kiisti sotilaallisen uhittelun Itämerellä – ”Venäjän ja Kiinan harjoitus ei ole aseiden kalistelua”
    2. ”Lapsena silvottu nainen ei välttämättä tiedä, miltä sukuelimien tulisi näyttää” – Britanniassa silpomisesta saa kovan rangaistuksen, Suomessa ei ole edes silpomista koskevaa lakia
    3. Kymmenet arvokkaat huvilat rapistuvat Helsingin käsiin, koska kaupunki ei ole pystynyt kunnostamaan tai myymään niitä
    4. Näin suomalaiset yrittävät petkuttaa Kelaa – viime vuonna kiinni jäi lähes pari tuhatta huijaria, keskimääräinen vedätys 4 200 euroa
  2. Pääkirjoitus
    1. Putinille tärkein yleisö oli Venäjällä
    2. Ruotsin pääministeri taituroi poliittisessa kriisissä
    3. Sammal estää rakentamista
    4. Suomi 100 -vuonna on yksi ylivoimainen asia, jota kannattaa juhlia: luottamus
    5. Yritysten tulisi hyödyntää monikulttuurisuutta
    6. Tietoturvakäytännöt on tarkistettava Suomessakin
  3. Kotimaa
    1. Vapaavuori uhkuu valtaa – Helsingin pormestarista tuli merkittävä voimatekijä myös valtakunnan politiikkaan
    2. Liikenneturva haluaa iäkkäät pyöräilemään jalkakäytäville – ”Joidenkin pyöräilytapa on lähempänä jalankulkua kuin autoliikenteen rytmiä”
    3. Asiantuntijat: Antibioottikuuria ei aina tarvitsekaan syödä loppuun – liian pitkistä kuureista voi olla jopa haittaa
    4. Tomaattien syöminen saattaa pienentää riskiä sairastua ihosyöpään – Ihosyöpien määrän uskotaan yhä kasvavan
    5. Tasapainoilu auringon hyvien ja huonojen vaikutusten välillä on kesäpäivänä hankalaa – ”Iho ei unohda aiemmin saamaansa säteilyä”
    6. Pekkarisen puolison etunimi on Raija
    7. Suojeltuja aareja kertyi kymmenen
  4. Kaupunki
    1. ”Piritori” on nyt kauniimpi kuin koskaan, mutta muuttavatko värit ja istutukset ihmisten käytöksen?
    2. Kauppatorilla matelee ”infernaalinen” lauttajono eikä parannusta näy – Suomenlinnan uusitusta laiturista tuli valmiiksi alamittainen
    3. Viikonloppuna pääkaupunkiseutu tyhjenee vuokra-autoista Jyväskylän MM-rallien vuoksi – myös lyhyen matkan ”kaupunkiautot” ovat rantautuneet Suomeen
    4. Olen nähnyt miehiä tyydyttämässä itseään metron penkillä ja uimahalleissa – ei ole Sompasaunan vika, jos lauteilla irstaillaan
  5. Ulkomaat
    1. Ruotsin Löfven muodostaa hallituksensa uudelleen tietoturvaskandaalin seurauksena – hallitukseen jääneen puolustusministerin eroa vaaditaan yhä
    2. Palestiinalaiset palasivat Temppelivuorelle – noin sata haavoittui yhteenotoissa Israelin poliisin kanssa
    3. Senaatti tyrmäsi toisenkin yrityksen Obamacaren kaatamiseksi – republikaanit pyrkinevät nyt ”laihaan sopuun”
    4. Britannian prinssi William lopettaa työnsä ambulanssilentäjänä – keskittyy nyt kokonaan kuninkaallisiin tehtäviin
    5. Trump aikoo kieltää transsukupuoliset armeijassa – Lehti: Pentagon käyttää Viagraan noin viisi kertaa niin paljon rahaa kuin transsukupuolisten hoitoon
    6. Kaksi ampumavälikohtausta tunnin välein Oslossa – poliisi tutkii onko niiden välillä yhteyttä
  6. Talous
    1. Nokian liikevoitto kasvoi yli 200 miljoonaa euroa ja osake vahvistui kolme prosenttia – yhtiö sai Applelta 1,7 miljardin euron ennakkomaksun patenteista
    2. Yhdysvaltain uudet Venäjä-pakotteet voivat iskeä Suomenlahden energiahankkeisiin – EU uhkaa nopeilla vastatoimilla
    3. Mika Anttonen teki yrityksestään St1:stä yhden Pohjoismaiden suurimmista polttoaineen jakelijoista – nyt öljyrahat ohjautuvat uusiutuvaan energiaan
    4. Maailman suosituin viitekorko sai kuolemantuomion – peukalointikohun ryvettämästä liborista aiotaan luopua vuonna 2021
    5. Ranskan valtio kansallistaa STX:n risteilyalustelakan – tilanne muistuttaa Turun telakan tapahtumia neljä vuotta sitten
  7. Urheilu
    1. Miikka Anttilasta tuli maailman­ennätysmies: ”Haluaisin olla se, jolla on eniten voittoja ja mestaruuksia”
    2. Jenna Laukkasen uinti ei riittänyt finaaliin
    3. Leo-Pekka Tähden kausi ohi – leikkauspöytä odottaa 23 arvokisamitalin urheilijaa
    4. Suomen joukkue yleisurheilun MM-kisoihin täydentyi korkeushyppääjä Linda Sandblomilla – ”Minulla ei ole mitään hävittävää”
    5. Poliisi selvittää Kontiolahdella järjestettyjen ampumahiihdon MM-kisojen kirjanpitoa ja tilinpäätöstä
    6. Vuosisadan siirto muhii edelleen – 30 miljoonan nettopalkka Neymarille?
    7. Ott Tänak näytti heti muille ajamisen mallia – Latvalan kova yritys kostautui
    8. Jari-Matti Latvala hakee varmalla ajolla neljättä voittoaan Jyväskylän MM-rallissa –”Reitillä on tosi ahtaita paikkoja, jossa pitää olla hereillä”
    9. Valtteri Bottas taistelee vahvasti formula­mestaruudesta, mutta mitkä ovat hänen mahdollisuutensa Hamiltonia ja Vetteliä vastaan?
    10. Formulatähti ylisti keskiviikkona kuolleen Leo Kinnusen tekoja suomalaisen autourheilun hyväksi
    11. Voittokin jätti Tahkon miesten Superpesiksen alempaan jatkosarjaan
    12. Ylivieskan Toto76-vihjeet
    13. Tuloksia, rahapelejä ja tv-urheilua
  8. Kulttuuri
    1. Lieksan vaskiviikolla soi myös tuuba: ”Jo koulussa vaihdoin trumpetin tyttöjen soittimeen”, maailmankuulu tuubisti vitsailee
    2. Tällainen on suomalainen mies: Aki-Pekka Sinikoski kuvasi sodan jälkeen syntyneet ”rakkaat ukkometsot”, jotka kasvattavat kukat, paistavat lätyt ja korjaavat katot lonkkaproteesit natisten
    3. Jevgeni Onegin soi Olavinlinnassa samettisesti, joskin Bolšoin nuoret äänet kaipaisivat vielä lisää ytyä
    4. Vuoden parhaassa nuortenelokuvassa on muskeleita, räjähtäviä taloja ja feministinen sankari, jollaista satavuotias Suomi kipeästi kaipaa
    5. Pitkän linjan ohjaajan poliittinen trilleri kritisoi Puolan nykymenoa – mahtimiehet metsästävät säännöistä piittaamatta
    6. Neli- ja seitsenvuotiaat asiantuntijat eivät vakuuttuneet Autot 3 -elokuvasta: ”En nähnyt Marttia melkein yhtään”
    7. Dome Karukosken Tolkien-elämäkertaelokuva keskittyy nuoruusvuosiin – ja niin pitääkin
    8. Tanssi vieköön -tapahtuma valtaa elokuussa Messukeskuksen
    9. Booker-palkinnon ehdokaslista julki: 20 vuotta sitten voittanut Arundhati Roy tavoittelee palkintoa nyt toista kertaa
    10. Simpsoneiden isältä tulee keskiajalle sijoittuva Netflix-sarja, jossa seikkailee viinaanmenevä prinsessa, hirviöitä ja tonttuja
    11. Kohua herättänyt Aistien valtakunta -elokuva taas Suomessa teattereihin
    12. Brittilehdet hehkuttavat kesäkuussa avattua Muumimuseota ja Tamperetta
  9. Tiede
    1. Hurja gammapurkaus piirtyi tutkijoiden kuviin – vain alkuräjähdys olisi voimakkaampi tapahtuma
    2. Kuinka monta väriä on sateenkaaressa?
    3. Montako kertaa vuodessa asteroidi iskeytyy Kuuhun?
    4. Aivot määräävät lihaksia liikkumaan, mikä määrää aivoja?
    5. Miksi ötökät elävät niin lyhyen aikaa?
    6. Merivedestä maailman suurin voimanlähde
  10. Mielipide
    1. Jäsenmaiden vastuuta tulee korostaa Emua kehitettäessä
    2. Vanhukset tarvitsevat koulutusta digisovelluksiin
    3. Pienetkin yritykset pitää hyväksyä julkisten hankintojen toimittajiksi
    4. Työkyvyn arviointia tulee tarkentaa
    5. Taksiliikenteen sähköistäminen olisi nopea tapa lisätä sähkön käyttöä tieliikenteessä
    6. Itsepalvelukulttuuri on suomalainen ilmiö
    7. Aurinko ja tuuli ovat tehottomia sähköntuotantotapoja
    8. Seksuaaliseen häirintään törmää Helsingissä kaikkialla
    9. Ostaisin konduktööriltä kalliinkin lipun, jos se auttaisi ehtimään junaan
    10. Vakuutusten myyjä soitti 7-vuotiaalle – voivatko puhelinmyyjät soitella kenelle tahansa?
  11. Tänään
    1. Festarilääkäri Eeva-Kaisa Titov parsii esiintyjät kasaan – työpäivä päättyy vasta myöhään yöllä keikkojen päätyttyä
    2. Mauno Hartman 1930–2017
    3. Riehakas aamuherätys unikeoille Naantalissa
    4. Tapahtumia perjantaina 28. heinäkuuta
    5. Vieraita kaikista universumeista
  12. Sarjakuvat
    1. Rip Kirby
    2. Fingerpori
    3. Lassi ja Leevi
    4. Viivi ja Wagner
    5. Harald Hirmuinen
    6. Wumo
  13. Radio ja TV
    1. Ahne vallanpitäjä vs. kiihkeä kumousjohtaja – Lumikki-sadun mukaelmassa rautarouva kohtaa notkean nykyfeministin
    2. Sumujen sillan eskapismi toimii yhä
    3. Riitta Väisäsen toinen tuleminen
    4. Perjantain elokuvia
Luitko jo nämä?

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Tällainen on Suomi: Kun Trump kertoi uskomattoman väitteen Pohjolan metsänhoidosta, suomalaiset lähtivät metsään haravoimaan ja imuroimaan

    2. 2

      Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon

    3. 3

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    4. 4

      Täti innostui sukututkimuksesta, ja niin Leenakin teki dna-testin – Kun tulokset tulivat, eletty elämä osoittautui valheeksi

      Tilaajille
    5. 5

      Aso-kotien vuokrat ovat järkyttäviä ja kallistuvat niin paljon, ettei niihin uskalla muuttaa, kertoo lukija – HS selvitti eri asumismuotojen kuluja

    6. 6

      Kuvia Suomesta, osa 39: Rio Gandara kuvasi, mitä tekevät ihmiset, jotka eivät saa öisin unta

    7. 7

      Kauppa­keskus Redin johtaja ei kommentoi yrittäjien lähtöaikeita: ”Vuokralaiset vastaavat itse omasta liiketoiminnastaan”

    8. 8

      Lehti: Maltalaisen toimittajan murhan tilaajat tunnistettu

    9. 9

      Mitä tapahtui edustussaunomiselle? Maailman muuttuminen sai firmat luopumaan tavasta

    10. 10

      Euroopassa raivoaa sota, jonka keskellä ihmiset käyvät oopperassa ja asuvat bunkkereissa – HS:n erikoisartikkeli vie Itä-Ukrainan sodan molemmille puolille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    2. 2

      Täti innostui sukututkimuksesta, ja niin Leenakin teki dna-testin – Kun tulokset tulivat, eletty elämä osoittautui valheeksi

      Tilaajille
    3. 3

      Kuvia Suomesta, osa 39: Rio Gandara kuvasi, mitä tekevät ihmiset, jotka eivät saa öisin unta

    4. 4

      Euroopassa raivoaa sota, jonka keskellä ihmiset käyvät oopperassa ja asuvat bunkkereissa – HS:n erikoisartikkeli vie Itä-Ukrainan sodan molemmille puolille

    5. 5

      Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon

    6. 6

      Pohdin päivittäin, minkä hintaiseksi avopuolisoni elättäminen lopulta tulee

    7. 7

      Saudi-Arabia tappoi toimittaja Jamal Khashoggin, paloitteli ruumiin ja liuotti sen hapolla viemäriin – Näin kerrotaan, mutta kaikki ei täsmää, sanoo sotarikostutkija Helena Ranta

      Tilaajille
    8. 8

      Tällainen on Suomi: Kun Trump kertoi uskomattoman väitteen Pohjolan metsänhoidosta, suomalaiset lähtivät metsään haravoimaan ja imuroimaan

    9. 9

      Mitä tapahtui edustussaunomiselle? Maailman muuttuminen sai firmat luopumaan tavasta

    10. 10

      Liisa Heinosen kauppa ei ole muuttunut 70-luvun jälkeen – HS kiersi Töölön kivijalkakauppoja ja löysi katoavan maailman

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Puurokattila liedellä kertoi, että asunnosta oli lähdetty vauhdilla – Sina Varheen tytär katosi, ja seuraavien kuukausien jäljet seuraavat äitiä läpi elämän

      Tilaajille
    2. 2

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    3. 3

      Helsingin surkein taloyhtiö oli pahassa jamassa ja jopa vaarallinen – juuri valmistunut peruskorjaus maksoi 2 800 euroa neliöltä

    4. 4

      Ilta-Sanomat: Näyttelijä Aku Hirviniemi sai syytteen kahdesta seksuaalisesta ahdistelusta

    5. 5

      Syvällä Lapin erämaassa kulkee natsi-Saksan viimeinen puolustuslinja, ja nyt sieltä löytyi salaperäinen vankileiri

      Tilaajille
    6. 6

      Ihmisten ja hiirten aivoista löytyi suolisto­bakteereita – ”Tämä on tajunnan­räjäyttävää”, kommentoi neuro­tieteilijä

    7. 7

      Muutaman kympin Aalto-maljakosta väärennetään sahaamalla satojen eurojen klassikko – Näin ostajia jymäytetään väärennetyllä Suomi-designilla ja näin vältät huijarien ansat

      Tilaajille
    8. 8

      Mies loi ”bändilleen” tyhjästä fani­kunnan, levy-yhtiön sekä uutis­sivuston ja buukkasi niiden avulla kiertueen ilman yleisöä – nyt hän selittää tekoaan Twitterissä

    9. 9

      ”Täällä tulee törmäys sitten” – 130-metrinen norjalainen sotalaiva törmäsi säiliöalukseen monista varoituksista huolimatta, käy ilmi lauantaina julkaistulta äänitteeltä

    10. 10

      Täti innostui sukututkimuksesta, ja niin Leenakin teki dna-testin – Kun tulokset tulivat, eletty elämä osoittautui valheeksi

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Suomi hukkaamassa kotiedun Kansojen liigan välieriin, Unkari johtaa 2–0 – HS seuraa ottelua hetki hetkeltä
    3. Saksan nuori tähti Alexander Zverev yllätti Novak Djokovicin ja otti uransa suuriman turnausvoiton: ”Arvostan sitä, että annoit minun voittaa tänään”
    4. Tunti sitten
    5. Tällainen on Suomi: Kun Trump kertoi uskomattoman väitteen Pohjolan metsänhoidosta, suomalaiset lähtivät metsään haravoimaan ja imuroimaan
    6. Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon
    7. Lehti: Maltalaisen toimittajan murhan tilaajat tunnistettu
    8. Auto törmäsi neljään karanneeseen hevoseen Jokikylällä – yksi ihminen loukkaantui vakavasti
    9. Dallasin suomalaiset häikäisevässä vireessä – Roope Hintz iski NHL-avausmaalinsa, Esa Lindell osui kahdesti
    10. 2 tuntia sitten
    11. 17-vuotias naiskuljettaja mursi selkänsä lennettyään turva-aidan läpi 270 kilometrin tuntivauhtia F3-kisassa – ”Voin hyvin”
    12. Kahdeksan miljoonaa ääntä laskettiin käsin: republikaanien Rick Scott varmistui Floridan senaattorivaalin voittajaksi
    13. Fox News: Trump harkitsee useiden ihmisten vaihtamista hallinnossaan
    14. Näytä lisää