Perhe

Moni ostaa lapselle nykyään kuulokkeet, mutta niiden kanssa kannattaa olla tarkkana – väärä valinta voi altistaa tulehduksille ja kuulovauriolle

Asiantuntija kertoo, mitä pitää ottaa huomioon, kun ostaa lapselle kuulokkeet.

Moni tiedostaa, että musiikin kuunteluun kuulokkeilla liittyy riskejä: tietyt äänenvoimakkuudet ovat sisäkorvalle haitallisia ja voivat aiheuttaa kuulovaurion.

Esimerkiksi Maailman terveysjärjestö WHO suosittelee, että nuoret rajoittaisivat älypuhelimilla ja muilla henkilökohtaisilla laitteilla kuuntelun alle tuntiin päivässä.

Vanhemmille lasten kuulokkeet ovat kuitenkin houkutteleva valinta, sillä niiden avulla älylaitteiden möykkä ei valu ympäristöön. Myös lapsi voi toivoa itselleen hauskannäköisiä kuulokkeita.

Mutta millaiset kuulokkeet sopivat lapselle?

Alle kolmevuotiaille lapsille ei suositella korvakuulokkeita lainkaan, sanoo korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Kimmo Väyrynen.

Lapsen kuulo on aikuisen kuuloa huomattavasti herkempi. Lapsi tuntee liian korkeat ja liian kovat äänet kipuna, ja hänen kuulonsa vaurioituu herkästi.

”Yli kolmevuotias voi käyttää kuppimallisia headset-kuulokkeita, mutta niiden pitää olla lapsille tarkoitetut.”

Silloin niissä on sisäänrakennettuna äänenvoimakkuuden rajoitin, eikä niistä kuuluva ääni nouse yli 85 desibelin. Voimakkuus vastaa tavallisia arjen ääniä kuten kaupunkiliikenteen tai pölynimurin ääntä.

Kuulokkeiden pitää myös olla kevyet, jottei lapsen niskaa ja päätä ala särkeä.

Oheinen taulukko näyttää, kuinka kauan aikuisen korva sietää melua.



Nappikuulokkeet ovat lapselle huono valinta, sillä pikkulapsen korvakäytävä on vielä hyvin hauras.

”Lapsen korvakäytävät ovat hyvin kapeat, ja nappikuuloke tuntuu niissä pahalta. Ahtaassa korvakäytävässä kuuloke painaa vaikkua tavallista syvemmälle, mikä voi altistaa korvakäytävän tulehdukselle.”

Lapsen korvakäytävä vastaa aikuisen korvakäytävää useimmiten vasta 16–18-vuotiaana. Yläkouluikäinen voi silti käyttää nappikuulokkeita, jos ne tuntuvat korvissa mukavilta.

Sopimattomat kuulokkeet hiertävät ja voivat rikkoa korvakäytävän ihon, mikä sekin altistaa tulehduksille. Tulehdusriskiä vähentää, kun pyyhkäisee aika ajoin napit desinfiointiaineella.

”Nuorenkin pitää huolehtia siitä, ettei kuuntele musiikkia liian kovaa. Se on liian kovalla, ellei hän kuule, kun parin metrin päässä seisova vanhempi puhuu hänelle”, Väyrynen sanoo.

Meluisissa paikoissa kannattaa käyttää vastamelukuulokkeita. Ne sulkevat pois ulkopuolisen melun, jolloin musiikkia tai muuta ääntä ei tarvitse kuunnella niin kovaa.

 

Jatkuva melu nostaa stressitasoa ja aiheuttaa uniongelmia.

Kuulon näkökulmasta katsottuna kaikki liian kova ääni on melua. Se tuhoaa korvan aistinsoluja, eivätkä ne uusiudu. Kuulo vaurioituu, kun ihminen altistuu melulle monta kertaa. Jokaisen ihmisen kuulo alkaa heiketä viisissäkymmenissä. Heikkenemisvauhti riippuu pääosin perimästä, mutta myös elinikäisestä altistumisesta melulle.

Mitä voimakkaampi ääni, sitä lyhyemmän ajan sitä voi kuunnella turvallisesti. Työmelua koskevien säädösten mukaan kahdeksan tuntia 85 desibelin melussa rasittaa korvaa liikaa. Kolmen desibelin lisäys lyhentää sallittua melussa oloaikaa puolella.

Lakisääteiset melurajat on annettu aikuisille. Koska lapsen korva ei ole herkistynyt melulle samalla tavalla kuin aikuisen, se voi vaurioitua matalammissakin desibelilukemissa. Ihmiset ovat melunsietokyvyltään erilaisia.

Tärkeintä on, ettei lapsi kuuntele kuulokkeilla liian voimakkaita ääniä. Äänenvoimakkuuden rajoittimen avulla se ei onnistukaan.

”Itse olisin WHO:ta sallivampi ja suosittelisin, että lapsi käyttäisi kuulokkeita enintään kolme neljä tuntia päivässä – ja vähemmän, jos hän viettää päivänsä meluisassa ympäristössä. Kaupungin keskustassa asuva lapsi altistuu melulle varmasti enemmän kuin esikaupunkialueen lapsi”, Väyrynen sanoo.

Hän huomauttaa, että liikenteessä kuulokkeet voivat vaarantaa turvallisuuden, sillä jalankulkija ja pyöräilijä havainnoivat liikennettä myös kuulollaan.

Väyrynen korostaa myös, että päiväkodin ja koulun hälyn vastapainoksi vapaalla pitäisi olla myös hiljaisia hetkiä. Häly aktivoi sympaattista, elimistöä kiihdyttävää hermostoa, joka tekee ihmisen vähän rauhattomaksi.

”Jatkuva melu nostaa stressitasoa ja aiheuttaa uniongelmia. Illan viimeisinä tunteina ei kannata kuunnella kovin raskasta musiikkia, vaan antaa kehon ja mielen rauhoittua uneen. Kirjan kuunteleminen voi olla hyvä iltarutiini.”

Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      844 000 suomalaista harkitsee ”vakavasti” maalle muuttamista. Älkää muuttako

    2. 2

      Isisin uuden johtajan oikea henkilöllisyys selvisi: ”Professorilla” on yliopisto­tutkinto ja järjestön johto­hahmoksi harvinainen tausta, kertoo The Guardian

    3. 3

      ”He ovat hyvin ovelia” – Tässä on Isisin viimeinen tukikohta

      Tilaajille
    4. 4

      Osalla ihmisistä lihakset eivät kasva kuntosalilla, osalla ne kasvavat hämmästyttävän hyvin: ”On vain yksi keino selvittää, mihin ryhmään itse kuuluu”, sanoo asiantuntija

      Tilaajille
    5. 5

      Radiojuontaja joutuu ottamaan Pukki-tatuoinnin takapuoleensa, löysi kuitenkin lupauksestaan porsaanreiän

    6. 6

      Vähentääkö biopolttoaineen tankkaaminen liikenteen päästöjä? Kannattaako bensa-auto ajaa loppuun? HS etsi vastaukset kysymyksiin autoilun ilmasto­vaikutuksista

    7. 7

      Lähtöisin lepakoista ja lähellä sarsia: Tällainen on Kiinassa leviävä koronavirus

    8. 8

      Suosituimpien lihankorvikkeiden terveellisyydessä on isoja eroja – Ravitsemusterapeutti kertoo, mihin kannattaa kiinnittää huomiota

      Tilaajille
    9. 9

      Italialaisen neurokirurgin näkemys F1-legenda Michael Schumacherin tilasta: ”Hän on täysin eri henkilö”

    10. 10

      Suomi mainittu! Pääministeri Sanna Marin haastateltiin Time-lehteen, jossa halusi poseerata kuin miehet – kiinnitti huomiota tapaan kuvata naisia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Italialaisen neurokirurgin näkemys F1-legenda Michael Schumacherin tilasta: ”Hän on täysin eri henkilö”

    2. 2

      Perinteinen kaurapuuro on kehno aamupala – ravitsemusterapeutti kehitti ravintoarvoiltaan ”täydellisen puuron”

      Tilaajille
    3. 3

      Suomi mainittu! Pääministeri Sanna Marin haastateltiin Time-lehteen, jossa halusi poseerata kuin miehet – kiinnitti huomiota tapaan kuvata naisia

    4. 4

      Helsinkiläisseura vapautti Team Uniquen muodostelmaluistelun päävalmentajan tehtävistään toistaiseksi: ”Olemme järkyttyneitä”

    5. 5

      ”He ovat hyvin ovelia” – Tässä on Isisin viimeinen tukikohta

      Tilaajille
    6. 6

      Verkossa yllytetään tekemään lastensuojelu­ilmoituksia rasismin vastustajasta – tämä perättömästä ilmoituksesta seuraa

    7. 7

      Auto teki hätäjarrutuksen Tomi Lamminperän 3-vuotiaan pojan eteen: Nyt isä vaatii kävelyteillä kaahailtavaa ”rallia” kuriin Martinlaaksossa

    8. 8

      The New York Times nimesi poikkeuksellisesti kaksi suosikkiaan Yhdysvaltain presidentiksi, ja tällä kertaa lehden valinnalla voi olla tavallista suurempi merkitys

    9. 9

      Lentokapteeni Aleksi Aho kertoo ammattinsa glamour­vuosista ja niiden katoamisesta – HS seurasi, mitä lento­koneen ohjaamossa todella tapahtuu

      Tilaajille
    10. 10

      Vähentääkö biopolttoaineen tankkaaminen liikenteen päästöjä? Kannattaako bensa-auto ajaa loppuun? HS etsi vastaukset kysymyksiin autoilun ilmasto­vaikutuksista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Lentokapteeni Aleksi Aho kertoo ammattinsa glamour­vuosista ja niiden katoamisesta – HS seurasi, mitä lento­koneen ohjaamossa todella tapahtuu

      Tilaajille
    2. 2

      HS:n erikoisartikkeli vie Intian kaasu­kammioon: ”Hiljainen tappaja” uhkaa koko ihmis­kuntaa, ja Delhissä ongelma on äärimmäinen

      Tilaajille
    3. 3

      Perinteinen kaurapuuro on kehno aamupala – ravitsemusterapeutti kehitti ravintoarvoiltaan ”täydellisen puuron”

      Tilaajille
    4. 4

      Italialaisen neurokirurgin näkemys F1-legenda Michael Schumacherin tilasta: ”Hän on täysin eri henkilö”

    5. 5

      Töölöön valmistui pari vuotta sitten 30 000 neliön pysäköinti­luolasto, mutta nyt se seisoo tyhjänä

    6. 6

      Lapsisotilas Rajkumar Sabanadesan sai Suomesta turva­paikan, perusti perheen ja eteni urallaan – ja nyt hänellä on teräviä havaintoja suomalaisista

      Tilaajille
    7. 7

      Katin mies ei tiedä, mitä kouluja heidän lapsensa käyvät – Tyhjän liiton ainoa liima on raha

      Tilaajille
    8. 8

      Donald Trumpin hallinto laittoi Michelle Obaman laatimat kouluruoka­suositukset uusiksi

    9. 9

      Laiskuutta ei ole olemassakaan, sanoo amerikkalaisprofessori – Suomalaispsykologi on samaa mieltä ja listaa todelliset syyt laiskuuden takana

      Tilaajille
    10. 10

      Lentoemännän peukkumerkki bussinkuljettajalle johti yli kolmen metrin pudotukseen – näin Helsinki-Vantaan onnettomuus tapahtui

    11. Näytä lisää