Nukkuuko lapsesi normaalisti? Suomalaistutkimus kertoo ensi kertaa, millainen on tavanomainen nukkuja ja milloin kannattaa hakea apua - Perhe | HS.fi

Nukkuuko lapsesi normaalisti? Suomalaistutkimus kertoo ensi kertaa, millainen on tavanomainen nukkuja ja milloin kannattaa hakea apua

Esimerkiksi vuoden ikäiselle lapselle normaali nukahtamisaika on maksimissaan 30 minuuttia.

Lasten yöheräilyjen määrälle, yölliselle valvomisajalle ja nukahtamisajalle on uudessa tutkimuksessa määritelty raja-arvot.

9.2.2020 17:15

Uusi tutkimus on ensimmäistä kertaa määrittänyt kriteerejä sille, milloin pienten lasten uni ja yöheräilyt ovat normaaleja ja missä vaiheessa kannattaa hakea apua.

Tutkimuksen perusteella 1–2-vuotiaat nukkujat voidaan jakaa kolmeen ryhmään: 1) normaaleihin 2) niihin, joiden uneen kannattaa kiinnittää huomiota ja 3) niihin, jotka tarvitsevat mahdollisesti ammattilaisen apua.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston uusimmat