Vauvalle ei saa tuputtaa ruokaa, asiantuntija kertoo – Voiko vauva syödä liikaa ja 8 muuta kysymystä kiinteiden ruokien aloittamisesta - Perhe | HS.fi

Vauvalle ei saa tuputtaa ruokaa, asiantuntija kertoo – Voiko vauva syödä liikaa ja 8 muuta kysymystä kiinteiden ruokien aloittamisesta

Vauvan nälkä- ja kylläisyysviestit on hyvä tunnistaa. Usein vanhempi yliarvioi aterioiden tarpeen.

Vauva voi harjoitella kiinteiden ruokien syömistä aluksi esimerkiksi aamiaisella ja lounaalla.

6.4.2020 9:15

Valtion ravitsemusneuvottelukunnan pääsihteeri Arja Lyytikäinen vastaa kysymyksiin kiinteiden ruokien aloittamisesta.

Vauvani aloittaa kiinteät. Missä järjestyksessä etenemme?

Jos vauva alkaa saada makuannoksia 5–6 kuukauden iässä, ei ole merkitystä, millä ruoka-aineella aloitatte. Tarjoa vauvalle vähitellen monipuolistuvasti eri ruokaryhmien tuotteita: kasviksia, viljaa, perunaa, lihaa, kalaa ja kananmunaa.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston uusimmat