Pahimmillaan jo muutamasta epäonnistumisesta voi syntyä haitallinen huonouden kokemuksen kehä, jossa ihminen ei enää usko oppivansa uutta.

En minä kuitenkaan osaa!

Koetko, että sinulla on ”huono matikkapää” tai että olet ”luonnostaan huono pallopeleissä”? Useimmiten huonoja minäkäsityksiä on mahdollista muuttaa.


10.1. 3:00 | Päivitetty 10.1. 6:24

Kukaan ei ole seppä syntyessään, ja harjoitus tekee mestarin, sanovat sanonnat. Joskus kuitenkin käy niin, että harjoittelu tyssää alkuunsa: ihminen kokeilee uutta asiaa kerran, epäonnistuu ja päättelee, ettei jatkossa kannata edes yrittää, koska ei kuitenkaan osaa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston uusimmat