Perunan välttely on turhaa – ravitsemusterapeutti arvioi perunan terveellisyyttä - Ruoka | HS.fi

Perunan välttely on turhaa – ravitsemusterapeutti arvioi perunan terveellisyyttä

Peruna on hyvä kaliumin lähde, joka on keitettynä ravintoarvoiltaan parhaimmillaan.

Keitettynä peruna on ravintoarvollisesti parhaimmillaan.

22.6.2015 17:38

Vähähiilihydraattinen ruokavalio saavutti suosiota suomalaisten keskuudessa muutama vuosi sitten, ja samalla peruna sai lähtöpassit monen ruokavaliosta.

Mutta mikä on perunan tilanne nyt – ovatko suomalaiset palanneet takaisin perunan pariin?

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat