Lasi appelsiinimehua voi vaikuttaa siihen, miten rauta imeytyy ruuasta kehoon – Neljä faktaa raudan imeytymisestä - Ruoka | HS.fi

Lasi appelsiinimehua voi vaikuttaa siihen, miten rauta imeytyy ruuasta kehoon – Neljä faktaa raudan imeytymisestä

Raudanpuutoksen taustalla on usein gynekologisia tai suolistoperäisiä syitä.

Lasillinen appelsiinimehua on hyvä rautapitoisen kasvisaterian kumppani.­

12.6.2019 2:00

Nykyään harva suomalainen kärsii anemiasta eli matalasta veren hemoglobiinista. Vielä harvemmassa ovat tapaukset, joissa anemian ensisijaisena syynä on puutteellinen ravinto. Yleensä taustalta löytyy gynekologisia tai suolistoperäisiä syitä – eli käytännössä runsasta verenvuotoa tai ruuansulatuksen häiriöitä.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat