Listasimme 26 elintarviketta, jotka sisältävät runsaasti lisättyä sokeria – Laskuri havainnollistaa mistä kaikesta sitä kertyy - Ruoka | HS.fi
Ruoka|Ravitsemus

Listasimme 26 elintarviketta, jotka sisältävät runsaasti lisättyä sokeria – Laskuri havainnollistaa mistä kaikesta sitä kertyy

Sokerin kertyminen esimerkiksi välipaloista voi yllättää.

Tilaajille

Sokerin määrään kannattaa kiinnittää huomiota esimerkiksi leivän, myslin ja jogurtin valinnassa. Sokeria kertyy myös makeista alkoholijuomista, kuten siideristä. Kuva: Sini-Marja Niska, Jukka Lehtinen, Kimmo Taskinen / HS, Teppo Johansson

Julkaistu: 30.3. 2:00, Päivitetty 30.3. 7:08

Apua, tuotteessa on lisättyä sokeria! Pitäisikö sitä vältellä kuin ruttoa, jos haluaa elää terveellisesti?

Annetaanpa ensin synninpäästö. Sokeri ei ole elämälle vieras asia, sanoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) erikoistutkija Niina Kaartinen.

Uusimmat reseptit

Luitko jo nämä?

Luetuimmat

Uusimmat