Alkoholi vaikeuttaa painonhallintaa monin tavoin, sanoo lihavuustutkija – kuvaparit havainnollistavat, miten paljon energiaa pieni annos alkoholia voi sisältää
Alkoholijuomien kalorikuorma voi yllättää joulun ja vuodenvaihteen juhlijan. Esimerkiksi kahdessa lasillisessa punaviiniglögiä on saman verran kaloreita kuin juustohampurilaisessa.
. Kuva: Kimmo Taskinen / HS
Krista Korpela-Kosonen
28.12.2020 2:00 | Päivitetty 28.12.2020 7:36
Pari lasia viiniä ruoan kanssa, kahvin aveciksi likööri tai konjakki ja illan mittaan vielä punaviiniglögiä, olutta tai siideriä.
Moni nauttii joulun ja vuodenvaihteen juhlapäivien aikaan tavallista runsaammin alkoholijuomia eikä välttämättä tule ajatelleeksi, että niitä juodessa kertyy helposti ylimääräisiä kaloreita.
