Alkoholi vaikeuttaa painonhallintaa monin tavoin, sanoo lihavuustutkija – kuvaparit havainnollistavat, miten paljon energiaa pieni annos alkoholia voi sisältää

Alkoholijuomien kalorikuorma voi yllättää joulun ja vuodenvaihteen juhlijan. Esimerkiksi kahdessa lasillisessa punaviiniglögiä on saman verran kaloreita kuin juustohampurilaisessa.

.

28.12.2020 2:00 | Päivitetty 28.12.2020 7:36

Pari lasia viiniä ruoan kanssa, kahvin aveciksi likööri tai konjakki ja illan mittaan vielä punaviiniglögiä, olutta tai siideriä.

Moni nauttii joulun ja vuodenvaihteen juhlapäivien aikaan tavallista runsaammin alkoholijuomia eikä välttämättä tule ajatelleeksi, että niitä juodessa kertyy helposti ylimääräisiä kaloreita.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat