Kalan syöminen suojaa masennukselta - Tiede | HS.fi

Kalan syöminen suojaa masennukselta

Runsaasti kalaa syövien ihmisten riski sairastua masennukseen on kuudesosan pienempi kuin niukasti kalaa nauttivilla. Tämä selvisi, kun tutkijat kokosivat yhteen kaikki aiheesta vuosina 2001–2014 tehdyt tutkimukset. Niissä oli tarkasteltu masennuksen ja ruokavalion yhteyttä yhteensä yli 150 000 ihmisellä.

Tilaajille
15.9.2015 2:00

Runsaasti kalaa syövien ihmisten riski sairastua masennukseen on kuudesosan pienempi kuin niukasti kalaa nauttivilla. Tämä selvisi, kun tutkijat kokosivat yhteen kaikki aiheesta vuosina 2001–2014 tehdyt tutkimukset. Niissä oli tarkasteltu masennuksen ja ruokavalion yhteyttä yhteensä yli 150 000 ihmisellä.

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Auto & Tiede