Tiede

Päiväunet petraavat lapsen sanavarastoa

Uudet verbit painuivat paremmin kolmivuotiaan päähän, kun niiden kuulemisen päälle vedettiin puolen tunnin torkut.

Päiväunien tarpeellisuus on aihe, josta riittää kiisteltävää niin leikki-ikäisten lasten ja heidän vanhempiensa kuin aikuistenkin välillä. Uusin piste kamppailussa putosi päiväunien puolustajille Arizonan yliopistosta, joka tutki päiväunien vaikutusta kolmivuotiaiden sanavaraston karttumiseen.

Tutkimukseen osallistui 39 lasta, joista puolella oli tapana nukkua päiväunet vähintään neljästi viikossa, puolella harvemmin.

Kokeessa heille näytettiin video, jossa näyttelijät esittivät puuhillaan kahden eri verbin merkitystä. Verbit itsessään olivat tutkijoiden keksimää siansaksaa, joten kukaan lapsista ei voinut niitä etukäteen tuntea.

Katseluhetken jälkeen puolet lapsista päästettiin vähintään puolen tunnin päiväunille, puolet pidettiin hereillä. Nämä ryhmät tutkijat jakoivat siten, että kummassakin porukassa oli tasaväkisesti sekä säännöllisesti että harvoin päivätorkkuja harrastavia kolmevuotiaita.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Vuorokauden kuluttua tutkijat testasivat, miten hyvin lapset olivat uudet verbit oppineet. Kokeessa lapsille näytettiin jälleen videolta näyttelijöiden touhuja, ja heidän piti osoittaa, kumpi näyttelijöistä harrasti kummankin verbin tarkoittamaa toimintaa.

Päiväuniryhmä päihitti hereillä kukkuneet mennen tullen. Torkkujat olivat oppineet uudet verbit valvoneita syvällisemmin, sillä he tunnistivat sen tarkoittaman toiminnan, vaikka sitä esittävä näyttelijä vaihtui. Päiväunet siis edesauttoivat lasten sanavaraston kehitystä.

”On paljon näyttöä siitä, että unen eri vaiheet osallistuvat muistin vahvistamiseen, ja yksi erittäin tärkeä vaihe on hidasaaltoinen uni, joka on syvimpiä unen muotoja”, selittää tutkimusta tehnyt Rebecca Gómez tiedotteessa. Hän työskentelee apulaisprofessorina Arizonan yliopistossa muun muassa psykologian oppialalla.

Tutkijat päättivät testata sanavaraston kehittymistä juuri verbeillä, koska ne ovat lapsille vaikeampia oppia kuin esimerkiksi esineitä ja ihmisiä tarkoittavat substantiivit. Lasten ensimmäiset sanat ovat usein substantiiveja, kuten äiti tai isä.

Vaikka tutkimustulos selvästi liputtaa päiväunien puolesta, tutkijoiden mukaan vanhempien ei tarvitse hätääntyä, jos eivät saa kolmevuotiastaan unten maille kesken päivän.

Kaikkein tärkeintä on heidän mukaansa varmistaa, että lapsi saa unta riittävästi. Kolmesta viiteen vuotta vanhoilla lapsilla se tarkoittaa 10–12 tuntia vuorokaudessa.

”Tiedämme, että jos lapset eivät saa tarpeeksi unta, sillä voi olla pitkäaikaisia seurauksia, mukaan lukien heikompi menestys älyllisiä toimintoja mittaavissa testeissä”, Goméz toteaa.

Tutkimuksen julkaisi lasten kehityksen tutkimukseen erikoistunut tiedelehti Child Development.
HS Digistä löydät Hesarin juttuarkiston helmet
Saat tilaajana kokeilla HS Digiä maksutta
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Oppiminen
  • Nukkuminen
  • leikki-ikä
  • Tiede

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Haaveeni olisi tehdä työtä, hankkia asunto ja perustaa perhe, mutta tähän Suomi ei anna mahdollisuutta

    2. 2

      Kittilän käsissä on satojen miljoonien eurojen bisnes, joka syöksi lappilaiskunnan kriisiin – ”Miten poromiehen ammatissa toimiva valtuutettu voisi tuntea lakipykäliä?”

      Tilaajille
    3. 3

      Valeruokamyrkytykset vaivaavat Espanjaa: Poliisi tunnistanut jopa 800 huijauksesta epäiltyä brittituristia

    4. 4

      Kokoomuksen suosio kasvaa, keskustan alamäki jyrkkenee – myös vihreiden ennätyssuosio hiipuu

    5. 5

      Suomen 100-vuotis­juhlan suurin päätös: Edus­kunta antaa 50 miljoonaa euroa tuntemattomalle pikku­säätiölle, jolla ei ole yhtään vakituista työntekijää

    6. 6

      Poppari Antti Tuisku on vaiennut vuosia seksuaalisuudestaan ja kertoo nyt, miksi – ”Sie oot hirveen haavoittuva, jos avaat koko sielusi kaikille”

      Tilaajille
    7. 7

      Suomessa myytävä jugurtti ja limsa eivät ole yhtä hedelmäisiä kuin Italiassa ja ikoninen tee on aromikkaampaa Britanniassa – Suomalaisten maku on tällainen, perustelevat yritykset

    8. 8

      Olimme lukiossa keskiverto-opiskelijoita – meistä tuli tutkija­tohtoreita valinta­kokeen ansiosta

    9. 9

      Uuden Tuntematon sotilas -elokuvan tekijätiimi ottaa kantaa #metoo-keskusteluun ja puolustaa Paula Vesalaa

    10. 10

      Emme tarvitse Melania Trumpin apua, vastaa slovenialaiskirjailija Sofi Oksaselle

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poppari Antti Tuisku on vaiennut vuosia seksuaalisuudestaan ja kertoo nyt, miksi – ”Sie oot hirveen haavoittuva, jos avaat koko sielusi kaikille”

      Tilaajille
    2. 2

      Olimme lukiossa keskiverto-opiskelijoita – meistä tuli tutkija­tohtoreita valinta­kokeen ansiosta

    3. 3

      Uuden Tuntematon sotilas -elokuvan tekijätiimi ottaa kantaa #metoo-keskusteluun ja puolustaa Paula Vesalaa

    4. 4

      Onko se hyvä, jos syysloman jälkeen ash? Testaa, ymmärrätkö, mitä lapsesi sinulle sanovat (ja mitä he sinusta ihan oikeasti ajattelevat)

    5. 5

      Suomen 100-vuotis­juhlan suurin päätös: Edus­kunta antaa 50 miljoonaa euroa tuntemattomalle pikku­säätiölle, jolla ei ole yhtään vakituista työntekijää

    6. 6

      Patjasta löytyi jopa 20 miljoonaa: Pyramidihuijauksen rahanpesusta epäilty tunnusti viimein torstaina

    7. 7

      20 vuotta sitten aamuyöllä tanskalainen vankikarkuri Steen Christensen saapui hotelli Palaceen ja nosti aseen kohti yöportieeri Mikko Tähtisen kasvoja – 30 minuuttia myöhemmin kaksi poliisia makasi teloitettuna kadulla

      Tilaajille
    8. 8

      Suomalaistutkija ratkaisi ongelman, jota fyysikot ovat pähkäilleet 200 vuotta: Miksi vesipisara ei heti valu kaltevalla pinnalla?

    9. 9

      Hyytävä sää vyöryy nyt etelään asti: luvassa jopa päiväpakkasia ja räntää – ”Talvirenkaat alle”, suosittelee Liikenneturva

    10. 10

      Nyt puhuu Ensitreffit alttarilla -asiantuntija, joka myöntää mokanneensa eikä usko sen oikean löytämiseen: Miksi täydellisten parien muodostaminen on niin vaikeaa?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      ”Äiti soittaa”, vilkutti puhelin kuolleen pojan vieressä – oppilas Niina Sassi, poliisi Timo Leppälä ja muut Jokelan koulusurman kokeneet kertovat nyt, millaiset jäljet tragedia jätti

      Tilaajille
    2. 2

      Sairaanhoitaja Paula Vuotila, 61, eli 30 vuotta ”koulutetun eliittielämää” – sitten hän ajautui asumaan rappukäytävissä

    3. 3

      ”Kaikki alalla olevat tietävät sen ringin” – Suomen elokuva-alalta kerätyssä kymmenien ahdistelukertomusten aineistossa muutama nimi toistuu

    4. 4

      ”Ota poikasi kainaloon” – Jos haluat kasvattaa pojan, joka ei ahdistele, yksi keino on lastenpsykiatri Jari Sinkkosen mukaan ylitse muiden

    5. 5

      Poppari Antti Tuisku on vaiennut vuosia seksuaalisuudestaan ja kertoo nyt, miksi – ”Sie oot hirveen haavoittuva, jos avaat koko sielusi kaikille”

      Tilaajille
    6. 6

      Aleksis Salusjärvi oli lukiossa, kun nainen kavahti häntä ensi kerran bussipysäkillä – #MeToo-kampanja herätti miehet kertomaan, miltä tuntuu, kun nainen pelkää

    7. 7

      Kuura Maula ei kutsu lastaan pojaksi, Maisa Leppänen antoi poikansa pukeutua mekkoon – Näin toimii vanhempi, joka haluaa kasvattaa lapsensa feministisesti

      Tilaajille
    8. 8

      Hyytävä sää vyöryy nyt etelään asti: luvassa jopa päiväpakkasia ja räntää – ”Talvirenkaat alle”, suosittelee Liikenneturva

    9. 9

      Seuraan lyöttäytynyt kaksikko repi suomalaiselta hopeakorun Firenzessä – mies hermostui ja taltutti ryöstäjät pystypainin jälkeen: ”Poliisi sanoi, että aika harvoin käy näin”

    10. 10

      ”Ideologisesti työtön” Ossi Nyman kuuli tukiensa katkaisemisesta Hesarista ja sai haastattelustaan palautevyöryn – ”Ei voi sanoa ääneen, että on tyytyväinen työttömänä”

    11. Näytä lisää