Jopa urheilijoilla on kohtalokkaita harhaluuloja ravitsemuksesta – testaa, tiedätkö oleelliset asiat ravinnonsaannista - Tiede | HS.fi

Jopa urheilijoilla on kohtalokkaita harhaluuloja ravitsemuksesta – testaa, tiedätkö oleelliset asiat ravinnonsaannista

Muotidieettien vaikutus näkyy myös urheilijoiden käsityksissä. Liian vähäinen energian saanti haittaa monen jaksamista ja kehittymistä.

Pitää syödä, että jaksaa.­

9.4.2018 2:00 | Päivitetty 9.4.2018 11:15

Suomalaisten nuorten urheilijoiden ja heidän valmentajiensa ravitsemustiedoissa on usein suuria puutteita.

”Niissä näkyy muotidieettien vaikutus”, sanoo väitöstutkija Maria Heikkilä Helsingin yliopiston elintarvike- ja ravitsemustieteiden osastosta.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat