Tiede

Tutkimus: Television katselu heikentää kykyä älyllisiin suorituksiin

Vaikutus ei johdu vain liiallisesta sohvalla lojumisesta, vaan syynä on katsojan passiivisuus.

Television ääreen ei kannata jämähtää, jos haluaa pitää mielensä terävänä.

Yleensä on kannettu huolta nuorten ruutuajasta.

Nyt ­kuitenkin uusi tutkimus osoittaa, että myös aikuisten kannattaisi miettiä, miten paljon viettää aikaa televisiota tuijottaen.

Lontoon University Collegen tutkijat tarkastelivat yli viisikymppisiä brittejä.

Heidän televisionkatselun tapojaan selvitettiin, ja heillä teetettiin älyllisiä kykyjä mittaavat testit seurannan alussa ja kuusi vuotta sen jälkeen.

Ilmeni, että jos oli tutkimuksen alussa katsonut yli 3,5 tuntia televisiota päivässä, sanamuistia mittaavat testit menivät tavallista huonommin kuuden vuoden päästä.

Älylliset suoritukset heikentyivät sitä enemmän, mitä enemmän koehenkilö oli katsonut televisiota.

Kaikkiaan yli 3,5 tuntia katselleiden sanamuistikokeen tulokset heikkenivät 8–10 prosenttia. Vähemmän katselleiden tulokset huononivat 4–5 prosenttia.

Tutkijat päättelevät, että television katselu heikentää yli viisikymppisten tiedollisia eli kognitiivisia kykyjä.

Toinen mahdollinen selitys on käänteinen syysuhde.

Siinä tapauksessa heikompi henkinen suorituskyky saisi ihmiset viihdyttämään itseään enemmän television ääressä. Tällaisesta käytöksestä on myös näyttöä.

Silti tutkijat uskovat päätelmäänsä, että television katselu heikentää kognitiivisia kykyjä. Siihen viittaa sekin, että eniten heikkeni niiden muisti, jotka olivat alkuaan pärjänneet testeissä paremmin.

Aikaisemmin on tavattu ajatella, että runsas television edessä lojuminen heikentää fyysistä kuntoa ja on siksi pahasta myös henkisille kyvyille.

Nyt havaittua yhteyttä muistin heikkenemiseen ei kuitenkaan selitä ylenpalttinen löhöily sohvalla.

Tutkijoiden mukaan selitystä on haettava televisiosta itsestään. Katsoja seuraa virittyneenä mutta passiivisena nopeaa kuvien, äänien ja toiminnan virtaa.

Juuri katsojan passiivinen rooli tutkijoiden mukaan erottaa television katselun muunlaisesta, aktiivisemmasta ruutuajasta, kuten pelaamisesta. Pelaaminen saattaa jopa vahvistaa ikääntyviä aivoja.

Televisio-ohjelmat voivat tutkijoiden mukaan myös väkivaltaisuudessaan ja jännittävyydessään altistaa stressille.

Se on pitkittyessään myrkkyä aivoille. Esimerkiksi brittiläisissä saippuasarjoissa on laskettu olevan 2,1–11,5 väkivaltaista kohtausta tunnissa.

Kolmas mahdollinen syy tv:n suurkuluttajan huonompaan muistisuoritukseen on siinä, että puuha on pois joltain kehittävämmältä, kuten lukemiselta, lautapelien pelaamiselta ja kulttuuririennoilta.

Tutkimuksen julkaisi Scientific Reports.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Poikkeuksellinen hyppäys hiv-tartunnoissa pääkaupunki­seudulla – Hus pelkää epidemiaa

    2. 2

      Ulkoministeri Soiniin kohdistuneesta hyökkäysyrityksestä epäillään vuonna 1967 syntynyttä miestä, poliisilla ei näyttöä teon suunnitelmallisuudesta

    3. 3

      Mieti, mitä haluat, jos käy huonosti: kuolemaan ja sairastumiseen voi varautua näillä keinoin

      Tilaajille
    4. 4

      Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

    5. 5

      Mersukuski kaahasi reilusti yli kahtasataa – ”Kyseinen auto ei käsittääkseni kulje sen kovempaa”

    6. 6

      Harvinainen rikosten sarja Espoossa toi tuomion: Mies varasti lapsilta reput ja uhkasi tappaa viimeisillään raskaana olevan naisen

    7. 7

      700 miljoonan euron hankkeen kohtalon­hetket ovat käsillä: Vanhan jäähallin kupeeseen suunniteltu jätti­areena mullistaisi maisemaa Töölössä

    8. 8

      Saako Trumpin jatkokampanja nyt puhtia? Julkaistaanko Muellerin koko raportti? Kuusi kysymystä Venäjä-tutkinnasta

    9. 9

      Virolainen Asta Tikerpäe kyyditettiin neljä­vuotiaana Siperiaan ”isänmaan vihollisen” lapsena: ”Luulin, että menemme kylään tädin luokse Tallinnaan”

    10. 10

      Alle kymmenen vuotta vanhassa asunnossa voi olla rakennusvirheitä, ja jos tärkeä vakuutus puuttuu, ostaja saattaa joutua maksamaan korjaukset itse

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Ulkoministeri Timo Soinia yritettiin lyödä Korson maalais­markkinoilla Vantaalla, puolue­johtajat tuomitsevat ”hyökkäyksen demokratiaa vastaan”

    2. 2

      Lauri Markkanen hämmästyttää amerikkalaisia tavoillaan: kaurapuuroa aamulla eikä edes omaa kokkia

    3. 3

      Jään uumenista nousee vihainen jätti – Siperian ikiroudassa ratkaistaan planeettamme kohtalo, ja nyt poromies Nikolai Tasmanovin rautakanki uppoaa liian syvälle

      Tilaajille
    4. 4

      Suku istui iltaa Espoossa, kun sedän kysymys Auschwitzista muutti Orna Kollmann-Grinbergin käsityksen isästään täysin

      Tilaajille
    5. 5

      Matkustajia nostettiin vinssillä korkeuksiin rajussa tuulessa – uusi video näyttää, miten merihätään joutuneen laivan pelastus­operaatio eteni Norjassa

    6. 6

      Saksassa tyylikäskin villapaita voi olla ratkaiseva virhe

    7. 7

      Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

    8. 8

      Muellerin raportti ei todennut Trumpin vaalikampanjan tehneen yhteistyötä venäläisten kanssa, presidentti riemuitsi tutkinnan tuloksesta

    9. 9

      Helsinki nostattaa asuntojen hintoja: kaupunki saa myymistään tonteista sitä enemmän rahaa, mitä kalliimmalla niille rakennettavat asunnot myydään

    10. 10

      Grafiikka näyttää, miten suomalaiset kahmivat norjalaisten yhtiöiden pika­lainoja: Viran­omaiset ryhtyivät uusiin toimiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      HS:n erikoisartikkeli vie Kiinan uiguuri­alueelle, missä historian käsittämättömin kontrolli­koneisto aivo­pesee ihmisiä ja ahdistelee toimittajaa joka askeleella

      Tilaajille
    2. 2

      Keskellä suomalaista metsää on pieni mökki, josta aukeaa näkymä ihmis­kunnan kohtaloon – Tässä on hiili­nielu, mutta onko siitä planeetan pelastajaksi?

      Tilaajille
    3. 3

      Sami Hedberg nauraa sketsisarjassaan homoille, venäläisille ja saamelaisille, Sami Hedbergille eivät naura edes lapset

    4. 4

      Junes Lokka on kutsunut itseään ”läpällä” rasistiksi, mutta saiko Johanna Vehkoo tehdä niin vakavissaan? Tätä pohdittiin tänään oikeudessa

    5. 5

      Uusi liikunta­trendi parantaa terveyttä nopeasti, ja kenellä tahansa on siihen aikaa

      Tilaajille
    6. 6

      Trumpin entinen YK-lähettiläs sohaisi mehiläis­pesään arvostellessaan Suomen terveyden­huoltoa: ”Tiedätkö edes missä Suomi on?”

    7. 7

      Matkustajia nostettiin vinssillä korkeuksiin rajussa tuulessa – uusi video näyttää, miten merihätään joutuneen laivan pelastus­operaatio eteni Norjassa

    8. 8

      Helsingin seudun kouluissa leviää nyt villitys, joka saa lapset liikkumaan jopa kilometrejä tunnin aikana

    9. 9

      Jään uumenista nousee vihainen jätti – Siperian ikiroudassa ratkaistaan planeettamme kohtalo, ja nyt poromies Nikolai Tasmanovin rautakanki uppoaa liian syvälle

      Tilaajille
    10. 10

      Helsinki vai Tšernobyl? Testaa, kuinka hyvin erotat Suomen pää­kaupungin ydin­tuhoalueesta

    11. Näytä lisää