”Ei lapsi mene itkusta rikki” – Lapsi vähentää vanhempien yöunia vuosiksi, mutta tutkijan mukaan niin ei tarvitsisi olla

Äidille ensimmäiset kolme kuukautta ovat unenpöpperöisimmät. Saksassa tehdyn tutkimuksen havainnot tuttuja Suomessakin.

Vauva voi lyhentää vanhempien unia pitkäksi aikaa.

2.3.2019 19:32

Lapsen saaminen on ilon aihe, mutta yöunia se ei paranna, päinvastoin.

Nukkuminen heikkenee molemmilta vanhemmilta jopa kuudeksi vuodeksi lapsen syntymän jälkeen, arvioi tuore tutkimus.

Perheenlisäys syö eniten äidin mahdollisuuksia lepoon. Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana uuden äidin unet lyhentyvät keskimäärin tunnin siitä, mitä ne olivat ennen raskaaksi tuloa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Osaston luetuimmat