Paina peukalot kevyesti toisiaan vasten ja kierrä muut sormet kaulasi ympäri. Ulottuvatko ne niskan takana yhteen? Mikäli eivät, saatat kuulua riskiryhmään. Tutkijat ovat ehdottaneet tätä helpoksi uniapneatestiksi.
Sama selviää paidankauluksesta. Riski on kasvanut, jos miehen kaulan ympärys on yli 43 ja naisen yli 40 senttimetriä. Myös vaaka kertoo paljon: suuri painoindeksi tarkoittaa suurta riskiä.
