Kiire, melu, rahahuolet, ristiriidat kotona, yksinäisyys, epätyydyttävä työ tai työttömyys jäytävät monen hermoja – aivan kirjaimellisesti. Pitkittyessään stressi tunkeutuu aivojen hermosoluverkostoon ja tekee siellä hävitystä.
Jatkuvan henkisen kuormituksen tuloksena voi olla hermosolujen kutistuminen ja kato, harventuneet yhteydet niiden välillä ja pienemmät aivot.