Liika kestävyystreeni uuvuttaa aivot ja vaikuttaa päätöksentekoon – ”Ihmettelen ajokoirajohtajia”, sanoo suomalainen asiantuntija

Harjoituskuorman lisääminen hyydytti urheilijoiden etuotsalohkon ja sai tekemään lyhytjänteisiä valintoja.

Stressiä ei kannata kerätä monesta lähteestä yhtä aikaa.

4.11.2019 2:00 | Päivitetty 4.11.2019 6:19

Nykyään on muotia, että vaativissa tehtävissä työskentelevät johtajat harrastavat rasittavaa tavoitteellista urheilua, kuten maratonjuoksua ja triathlonia. Uuden ranskalaisen tutkimuksen valossa se ei välttämättä ole paras yhdistelmä.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat