Kännykkä suoltaa sinistä valoa, ja se voi jopa vaarantaa verkkokalvot – ”Suurin vaara koskee alle 20-vuotiaita”

Sinisen valon suodattaminen ei ole tehokasta, ja siihen tuudittautuminen voi jopa nakertaa unta. Älylaitteiden siniselle valolle altistumiselle on määritelty yläraja, mutta punainenkin valo voi olla haitaksi.

Sinisen valon altistumisen rajapyykki on 166 minuuttia päivässä.

| Päivitetty

Sinisestä valosta on tullut huolenaihe, koska se haittaa unta ja silmien terveyttä.

Päivittäin käytettävät älypuhelimet, tietokoneet ja tabletit lähettävät enemmän sinistä valoa kuin mitään muuta väriä.

Sinisellä valolla on lyhyt aallonpituus, mikä tarkoittaa, että siinä on paljon energiaa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat