Kännykkä suoltaa sinistä valoa, ja se voi jopa vaarantaa verkkokalvot – ”Suurin vaara koskee alle 20-vuotiaita”
Sinisen valon suodattaminen ei ole tehokasta, ja siihen tuudittautuminen voi jopa nakertaa unta. Älylaitteiden siniselle valolle altistumiselle on määritelty yläraja, mutta punainenkin valo voi olla haitaksi.