Ruskea rasva voi suojata sairauksilta, ja erityisen paljon se hyödyttää ylipainoisia – Näillä keinoilla ruskeaa rasvaa voi aktivoida - Tiede | HS.fi

Ruskea rasva voi suojata sairauksilta, ja erityisen paljon se hyödyttää ylipainoisia – Näillä keinoilla ruskeaa rasvaa voi aktivoida

Ruskeaa rasvaa ihmisissä tutkitaan nyt ahkerasti, koska se voi hillitä lihomista. Se antaa suojaa myös kakkostyypin diabetesta, sepelvaltimotautia ja verenpainetautia vastaan.

Kylmäaltistus on parhaiten tunnettu tapa aktivoida ja lisätä ruskeaa rasvaa. Avantouimarit virkistäytyivät Lieksanjoessa vuonna 2017.­

18.1. 2:00 | Päivitetty 18.1. 6:25

Ihmisellä on kehossaan kahdenlaista rasvakudosta. Ensimmäistä kertyy helposti liikaa, toista tavoitellaan puolestaan lisää. Kaikilta aikuisilta toista rasvakudosta ei löydy lainkaan.

Himoittu kudostyyppi on ruskea rasva. Ruskea rasva pystyy käyttämään kehoon varastoitua energiaa lämmön tuottamiseen, kun taas valkea rasva varastoi ylimääräistä energiaa ja näkyy lisäkiloina.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat