Kuunvalo vaikuttaa ehkä yhä unen määrään ja toimeliaisuuteen

Yli 500 ihmisen nukkumista seurattiin Kuun vaiheiden mukaan maaseudulla ja kaupungissa. Tulokset kertovat, että täydenkuun aikaan ihminen nukkuu vähemmän ja on toimelias.

Hölkkääjä New Yorkin Keskuspuistossa täydenkuun aikaan syksyllä 2015.

3.2.2021 2:00

Valon ja erityisesti sinertävän valon vaikutuksia unen saamiseen ja nukahtamiseen on tutkittu viime vuosina paljon.

Huomiotta on jäänyt kaikille tuttu yön valonlähde. Se on valaissut taivaalla ja ollut aina seuranamme.

Tämä valo tulee tietenkin Kuusta, joka heijastaa Auringon valoa. Erityisesti täysikuu valaisee iltaa ja yötä kirkkaasti.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Osaston luetuimmat