Jos tähtää huipulle urheilussa, ei kannata erikoistua liian varhain, kertoo tuore tutkimus

Eri lajeja lapsena harjoittelevat edistyvät aluksi hitaasti, mutta menestyvät todennäköisesti aikuisena paremmin. Myös tieteestä on saatu näyttöä, että varhaisesta monialaisuudesta voi olla hyötyä.

Yhteys monen lajin harjoittelun lapsena ja menestyksen aikuisena vaihtelee eri lajeissa. Esimerkiksi yleisurheilussa lähes kaikki tutkitut huiput olivat lapsena urheilleet monipuolisesti.

12.8.2021 2:00

Varhainen erikoistuminen voi olla haitaksi, jos haluaa päästä urheilussa kansainväliselle huipulle. Kovimpiin saavutuksiin yltävät aikuisena todennäköisemmin ne, jotka ovat harrastaneet lapsuudessa päälajinsa ohella muitakin lajeja.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat