Elintavat ajavat ahdistuksen hurjaan kasvuun

Ihminen voi olla hälyttävän ahdistunut ilman, että hän osaa kertoa syytä. Taustalla voivat olla elimistön häiriöt, jotka vaikuttavat salakavalasti aivoihin asti.

Ahdistuneen ajatukset suuntautuvat yleensä huoleen huomisesta.

23.5. 2:00 | Päivitetty 24.5. 7:15

AHDISTUS on sopivassa määrin ihmiselle tarpeen, sillä se auttaa välttämään vaaroja ja harmeja. Tiettyyn pisteeseen asti ahdistus pitää ihmisen vireänä ja valppaana.

Mutta ahdistusta voi olla yli arjen tarpeiden. Niin sanotut ahdistuneisuushäiriöt ovat lisääntyneet 2000-luvulla. Ne ovat ryhmänä yleisimpiä mielenterveyden häiriöitä niin Suomessa kuin maailmalla.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat