Vierailut omien ympyröiden ulkopuolella näyttävät tekevän hyvää, vahvistaa brittitutkimus.
Pohjois-Englannissa tehdyssä tutkimuksessa omien ympyröiden rajapyykiksi valikoitui 15 mailia eli 24 kilometriä.
Tätä kauempana säännöllisesti vierailevat kokevat itsensä terveemmiksi kuin ne, jotka pysyttelevät kotikulmillaan.
Ratkaisevaa näyttää olevan se, että matkanteko lisää sukulaisten ja ystävien tapaamista ja osallistumista erilaisiin aktiviteetteihin.
”Avainmuuttuja on niiden paikkojen lukumäärä, joissa ihmiset vierailevat kotipaikkansa ulkopuolella. Tämä on yhteydessä sosiaaliseen osallistumiseen ja parempaan terveyteen”, kertoo Lontoon University Collegen tutkija Paulo Anciaes tiedotteessa.
Kolmentuhannen henkilön kyselyaineistosta ilmeni, että liikkumisen rajoitteet, kuten puuttuva auto tai heikot julkisen liikenteen yhteydet, kytkeytyivät kehnompaan koettuun terveyteen. Yhteys oli vahvin yli 55-vuotiailla.
Tutkijoiden mukaan havainto puoltaa vahvasti sitä, että ihmisten mahdollisuuksiin liikkua keskipitkiä ja pitkiä matkoja kannattaa panostaa.
Tutkimuksen julkaisi Journal of Transport & Health -tiedelehti.
Julkaistu Tiede-lehdessä 2/2023.
