Vähäunisuus lisää flunssariskiä - Ulkomaat | HS.fi

Vähäunisuus lisää flunssariskiä

Tilaajille
14.1.2009 2:00

Alle seitsemän tunnin yöunilla sinnittelevät sairastuvat huomattavasti helpompi flunssaan kuin paljon nukkuvat, kertoo BBC.

Tuoreen yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan unenpuute voi heikentää ihmisen vastustuskyvyn ja altistaa hänet viruksille.

Archives of Internal Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan myös unen laatu vaikuttaa vastustuskykyyn.

Luitko jo nämä?

Osaston uusimmat

Luetuimmat - Ulkomaat