Suomalaiset huippujohtajat kertovat, miten he selviytyvät stressistä: Vastauksissa toistuu viisi vinkkiä, jotka auttavat jaksamaan työelämässä
Omaa paineensietokykyään voi kehittää, uskovat HS:n haastattelemat suomalaisjohtajat. Haastatteluissa korostui viisi asiaa, joita useampi nosti esille. Ne on merkitty keltaisella värillä.
Kuva: Outi Pyhäranta / HS, Rio Gandara / HS, Vesa Laitinen, Jussi Partanen ja Roni Rekomaa / Lehtikuva
Elina Väntönen HS
8.7.2019 2:00 | Päivitetty 8.7.2019 10:33
Työelämän kuormittavuudesta on viime aikoina kirjoitettu paljon.
Tiedämme, että pitkäaikainen stressi tuhoaa aivoja. Tiedämme, että erityisesti nuoret naiset uupuvat töissä valtavaa vauhtia. Jo lukiolaisten joukossa on niin stressaantuneita koululaisia, että heitä ahdistaa ja itkettää joka päivä.