Moni urheilija nukkuu liian vähän – apua haetaan pilleripurkista - Urheilu | HS.fi

Moni urheilija nukkuu liian vähän – apua haetaan pilleripurkista

Suomalaiset urheilijat nukkuvat liian vähän ja syövät liikaa unilääkkeitä, sanoo unilääkäri Henri Tuomilehto

Jokereissa pelaava Tomi Mäki on selvinnyt ilman suurempia uniongelmia, toisin kuin moni muu suomalainen jääkiekkoilija.­

26.10.2014 2:00 | Päivitetty 26.10.2014 8:36

Sen siitä saa, kun opiskelee mielenkiintoisen ammatin. Nimittäin sen, että ihmiset kyselevät siitä usein ja työstä saa puhua myös vapaa-aikanaan.

Tämän on oppinut unilääkäri, dosentti Henri Tuomilehto, joka tutki reilun vuoden ajan yli sadan suomalaisen ammattiurheilijan nukkumista.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat