Miten liikunta pysyy terveellisenä - Urheilu | HS.fi

Miten liikunta pysyy terveellisenä

Tilaajille
1.12.1995 2:00

Eri urheilulajien vammariskejä tutkinut suomalaisryhmä laati samalla kymmenen kohdan listan, jonka avulla nuori tai aloitteleva urheilun harrastaja voi liikkua mahdollisemman terveenä: Valitse turvallinen urheilumuoto.

Tarkistuta tarvittaessa terveydentilasi ja hoida vanhat vammasi kuntoon.

Luitko jo nämä?

Osaston uusimmat

Luetuimmat - Urheilu