Valmentaja Holmes varoitti kovasta voimaharjoittelusta - Urheilu | HS.fi
Urheilu

Valmentaja Holmes varoitti kovasta voimaharjoittelusta

Tilaajille
Julkaistu: 13.10.1996 3:00

KUORTANE - Mike Holmes on kymmenettä vuotta korkeushyppääjä Steve Smithin valmentaja. Smith kehuu Holmesia siitä, että tämä on tuonut korkeushyppyvalmennukseen paljon uutta, koska hän valmentaa myös muita yleisurheilijoita.

Kuortaneen voimavalmennusseminaarissa Holmes korosti suomalaisille valmentajille levon merkitystä ja varoitti liiallisesta voimaharjoittelusta.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Urheilu