Urheilu

Avovesiuinnista tuli ultrajuoksija Noora Honkalalle ”rakas harrastus”, kun hän oppi uimisesta yhden tärkeän asian

Noora Honkala ilmoitti, että hän osallistuu ensi kesänä Lahden Ironman-kisaan.

Suomen tunnetuin ultrajuoksija ja ultrajuoksujen Suomen ennätysten haltija Noora Honkala on ensi kesänä hänelle uudenlaisen haasteen edessä. Kreikassa asuva ja harjoitteleva Honkala lähtee juhannuksen jälkeen ensimmäisen kerran triathlonkilpailuun.

Honkala osallistuu Lahdessa järjestettävään Ironman 70.3 -kilpailuun. Matkaa Lahden puolimatkan kisassa kertyy 1,9 kilometriä uintia, 90 kilometriä pyöräilyä ja 21,1 kilometriä juoksua.

”Päätös lähteä mukaan oli ihan luonnollinen. Juoksu on tuttua tietysti ennestään. Nyt kun sain vielä pyörän, niin pääsee sitäkin harjoittelemaan. Nuorempana olen pyöräillyt paljon, mutta triathlonpyörällä ajaminen on tietysti vähän oma juttunsa”, Honkala sanoo.

Honkala kertoo, että avovesiuinti oli hänelle alussa vaikeaa. Hän törmäsi samaan ongelmaan kuin monet muutkin triathlonia opettelevat. Päätä ja kasvoja oli vaikea painaa pinnan alle.

”Mutta kun sitä sitkeästi harjoitteli, niin nyt se kulkee tosi hyvin. Avovesiuinnista on tullut minulle rakas harrastus. Löydän uidessa ihan erilaisen rentouden kuin juostessa”, Honkala miettii uusia aluevaltauksiaan.


Viime vuonna Honkala joutui selkäleikkaukseen välilevyn pullistuman vuoksi. Juoksukiellon aikana hän harjoitteli muun muassa uimalla. Se kehitti hänen hapenottokykyään entisestään.

Lahden kisaan Noora Honkala ei ole laittanut itselleen tavoitetta. Ultrajuoksijan tavoitteet ovat muualla.

”Otin Lahteen vähän pehmeämmän ajatuksen, kun kysymyksessä on ensimmäinen kertani triathlonissa. Haluan oppia uusia asioita urheilusta, ultrajuoksussa kisat noudattavat kuitenkin aina aika samaa kaavaa.”

”Lähden nauttimaan uinnista, selviytymään pyöräilystä ja tekemään hyvän juoksun”, Honkala sanoo.

Juttu jatkuu kuvan jälkeen.


Tämän kauden päätavoite Honkalalla on kolme viikkoa ennen Lahden kisaa Etelä-Afrikassa juostava Comrades-maraton, jossa Honkala juoksee 90 kilometriä – ylämäkeen.

”Se on kova kisa, siellä pitää olla huippukunnossa. Mutta uskon, että jos kaikki menee hyvin, niin olen Lahdessa ihan hyvässä iskussa.”

Triathlonin suhteen Honkala ei ole tehnyt mitään päätöksiä tulevaisuuteen. Lajin vaihtoa ei ole luvassa.

”Ultrajuoksu on minun ammattini ja sitä tietysti jatkan, mutta en usko yksipuolisuuteen harjoittelussa. Triathlonharjoittelu tukee juoksuvauhtia”, Honkala sanoo.

Honkala kertoo,että yhdessä puolisonsa ja valmentajansa Sami Vaskolan kanssa hän on lähtenyt hakemaan juoksuun enemmän vauhtireserviä. Pyöräilyn harjoitteluun heidän asuinpaikkansa Kreikassa tarjoilee paljon korkeuseroja.

”Olemme kartoittaneet tässä sellaisia pyöräreittejä, joissa olisi vähän muutakin kuin pelkkää ylämäkeä ja jyrkkiä mutkia.”

Honkalan vuoden 2019 toinen iso kisa ultrajuoksussa on lokakuun lopussa Ranskassa käytävä ultrajuoksun 24 tunnin maailmanmestaruuskilpailu.

Kuka?

Noora Honkala


 Ultrajuoksija.

 Ikä: 26.

 Asuinpaikka: Kreikka.

 Valmentaja: puoliso Sami Vaskola.

 Saavutukset: 3-kertainen Spartathlonin 246 kilometrin reitin suorittaja, Suomen ennätykset 50 kilometrin, 100 kilometrin, 6 tunnin, 12 tunnin sekä 24 tunnin ultrajuoksuissa.
Urheilun luetuimmat
  • Juuri nyt
  • Päivä
  • Viikko
  1. 1

    Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

  2. 2

    Englannin alasarjassa tehtiin huikea Gascoigne-tyylinen maali

  3. 3

    Järjettömän väkivaltainen tempaus toi kanadalaiselle pelaajalle kolmen vuoden pelikiellon

  4. 4

    Lauri Markkanen hämmästyttää amerikkalaisia tavoillaan: kaurapuuroa aamulla eikä edes omaa kokkia

  5. 5

    Epäonnistunut ampuma-asennon muutos saattoi vaikuttaa Kaisa Mäkäräiseen koko kauden: ”Voi olla, että tällainen vekslaaminen ei ollut hyväksi”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Lauri Markkanen hämmästyttää amerikkalaisia tavoillaan: kaurapuuroa aamulla eikä edes omaa kokkia

  2. 2

    Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

  3. 3

    Suomalainen junioreiden jalkapallovalmennus saa kovaa kritiikkiä: kilpailua demonisoidaan liikaa

  4. 4

    Järjettömän väkivaltainen tempaus toi kanadalaiselle pelaajalle kolmen vuoden pelikiellon

  5. 5

    Ultrajuoksija Noora Honkala yllätti kärkinaiset duathlonin maailmansarjassa: ”Oli kieliongelmia järjestäjien kanssa”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Lauri Markkanen hämmästyttää amerikkalaisia tavoillaan: kaurapuuroa aamulla eikä edes omaa kokkia

  2. 2

    Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

  3. 3

    3d-printteri takoo hevosille kenkiä ja iskuja vaimentavia ”lenkkitossuja” Vantaalla

  4. 4

    Norjan hiihtotähti Therese Johaug julistettiin voittajaksi, vaikka hän oli hitaampi kuin toiseksi tullut

  5. 5

    Perparim Hetemaj oli 6-vuotias, kun saapui pakolaisena Suomeen: ”Suomalaisten pitäisikin olla ylpeitä historiastaan”

    Tilaajille
  6. Näytä lisää

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Poikkeuksellinen hyppäys hiv-tartunnoissa pääkaupunki­seudulla – Hus pelkää epidemiaa

    2. 2

      Ulkoministeri Soiniin kohdistuneesta hyökkäysyrityksestä epäillään vuonna 1967 syntynyttä miestä, poliisilla ei näyttöä teon suunnitelmallisuudesta

    3. 3

      Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

    4. 4

      Harvinainen rikosten sarja Espoossa toi tuomion: Mies varasti lapsilta reput ja uhkasi tappaa viimeisillään raskaana olevan naisen

    5. 5

      Mieti, mitä haluat, jos käy huonosti: kuolemaan ja sairastumiseen voi varautua näillä keinoin

      Tilaajille
    6. 6

      Kaahari ajoi reilusti yli kahtasataa satasen alueella – ”Kyseinen auto ei käsittääkseni kulje sen kovempaa”

    7. 7

      700 miljoonan euron hankkeen kohtalon­hetket ovat käsillä: Vanhan jäähallin kupeeseen suunniteltu jätti­areena mullistaisi maisemaa Töölössä

    8. 8

      Virolainen Asta Tikerpäe kyyditettiin neljä­vuotiaana Siperiaan ”isänmaan vihollisen” lapsena: ”Luulin, että menemme kylään tädin luokse Tallinnaan”

    9. 9

      Alle kymmenen vuotta vanhassa asunnossa voi olla rakennusvirheitä, ja jos tärkeä vakuutus puuttuu, ostaja saattaa joutua maksamaan korjaukset itse

    10. 10

      Yhtälö ei nyt täsmää: Poliitikot myyvät vaalien alla kansalle höttöistä laskelmaa

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    1. 1

      Ulkoministeri Timo Soinia yritettiin lyödä Korson maalais­markkinoilla Vantaalla, puolue­johtajat tuomitsevat ”hyökkäyksen demokratiaa vastaan”

    2. 2

      Lauri Markkanen hämmästyttää amerikkalaisia tavoillaan: kaurapuuroa aamulla eikä edes omaa kokkia

    3. 3

      Jään uumenista nousee vihainen jätti – Siperian ikiroudassa ratkaistaan planeettamme kohtalo, ja nyt poromies Nikolai Tasmanovin rautakanki uppoaa liian syvälle

      Tilaajille
    4. 4

      Merihätään joutunut risteilijä pääsi onnellisesti satamaan Norjassa

    5. 5

      Suku istui iltaa Espoossa, kun sedän kysymys Auschwitzista muutti Orna Kollmann-Grinbergin käsityksen isästään täysin

      Tilaajille
    6. 6

      Saksassa tyylikäskin villapaita voi olla ratkaiseva virhe

    7. 7

      Abiturientti Viivi Puskala pyöräili kaikessa rauhassa Mallorcalla, kun hänet värvättiin treenilenkin päätteeksi Luxemburgiin

    8. 8

      Muellerin raportti ei todennut Trumpin vaalikampanjan tehneen yhteistyötä venäläisten kanssa, presidentti riemuitsi tutkinnan tuloksesta

    9. 9

      Helsinki nostattaa asuntojen hintoja: kaupunki saa myymistään tonteista sitä enemmän rahaa, mitä kalliimmalla niille rakennettavat asunnot myydään

    10. 10

      Grafiikka näyttää, miten suomalaiset kahmivat norjalaisten yhtiöiden pika­lainoja: Viran­omaiset ryhtyivät uusiin toimiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      HS:n erikoisartikkeli vie Kiinan uiguuri­alueelle, missä historian käsittämättömin kontrolli­koneisto aivo­pesee ihmisiä ja ahdistelee toimittajaa joka askeleella

      Tilaajille
    2. 2

      Keskellä suomalaista metsää on pieni mökki, josta aukeaa näkymä ihmis­kunnan kohtaloon – Tässä on hiili­nielu, mutta onko siitä planeetan pelastajaksi?

      Tilaajille
    3. 3

      Sami Hedberg nauraa sketsisarjassaan homoille, venäläisille ja saamelaisille, Sami Hedbergille eivät naura edes lapset

    4. 4

      Junes Lokka on kutsunut itseään ”läpällä” rasistiksi, mutta saiko Johanna Vehkoo tehdä niin vakavissaan? Tätä pohdittiin tänään oikeudessa

    5. 5

      Uusi liikunta­trendi parantaa terveyttä nopeasti, ja kenellä tahansa on siihen aikaa

      Tilaajille
    6. 6

      Trumpin entinen YK-lähettiläs sohaisi mehiläis­pesään arvostellessaan Suomen terveyden­huoltoa: ”Tiedätkö edes missä Suomi on?”

    7. 7

      Merihätään joutunut risteilijä pääsi onnellisesti satamaan Norjassa

    8. 8

      Helsingin seudun kouluissa leviää nyt villitys, joka saa lapset liikkumaan jopa kilometrejä tunnin aikana

    9. 9

      Jään uumenista nousee vihainen jätti – Siperian ikiroudassa ratkaistaan planeettamme kohtalo, ja nyt poromies Nikolai Tasmanovin rautakanki uppoaa liian syvälle

      Tilaajille
    10. 10

      Helsinki vai Tšernobyl? Testaa, kuinka hyvin erotat Suomen pää­kaupungin ydin­tuhoalueesta

    11. Näytä lisää