Urheilu

Kimi Räikkösen kuntovalmentaja julkaisi videon F1-tähden erikoisesta harjoittelusta – pystyisitkö samaan?

Räikkösen tasapaino näyttää olevan kunnossa.

Formula 1 -kauden alkuun on vielä kaksi kuukautta, ja kuljettajilla onkin menossa fyysisen suorituskyvyn parantamiseen tähtäävä harjoittelukausi.

Alfa Romeolle viime kaudella yhden nelossijan ja yhteensä 43 pistettä ajanut Kimi Räikkönen ei tee poikkeusta, ja miehen harjoittelu on varsin vakuuttavaa katsottavaa.

Räikkösen kuntovalmentaja Mark Arnall on julkaissut Instagramissa kuvia ja videon Räikkösen harjoittelusta, ja tasapaino on suomalaisella ainakin kunnossa.

Räikkönen tekee niin sanottuja pistoolikyykkyjä ohuella hihnalla. Hän tekee siis yhden jalan kyykyn tasapainoillen samalla, jottei putoaisi.

”Tämän päivän harjoituksissa teimme hieman lantion vakauteen liittyvää työtä hihnalla. Pistoolikyykyt ovat vaikeita kiinteällä alustallakin, mutta tämä lisää vaikeutta vielä hieman”, Arnall kirjoittaa päivityksensä yhteyteen.






Formula 1 -kausi alkaa 15. maaliskuuta Australian Melbournesta. Kausi 2020 kattaa 22 osakilpailua, ja mestari on selvillä viimeistään 29. marraskuuta Abu Dhabin osakilpailun jälkeen.
Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Junamatkustaja kertoi epäilevänsä koronavirusta, VR veti vaunun liikenteestä siivousta varten

    2. 2

      Influenssaan kuolee Suomessakin joka vuosi satoja ihmisiä – Onko koronavirus influenssaa tappavampi?

    3. 3

      Jari Sillanpää oikeudessa lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä: ”Syytekuvaus on aika raju, mutta tiedän mitä on tapahtunut”

    4. 4

      Etelä-Espoon ratsastuskoulua epäillään eläinsuojelurikoksista

    5. 5

      Pääkaupunkiseutua piinanneet murtovarkaat jäivät kiinni Puolan ja Ukrainan rajalla – saaliiksi oli päätynyt myös ”todella näyttävä” Lego-Porsche

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Koronaviruksen hillitsemiseksi on olemassa yli­voimainen keino, joka on jokaisen ulottuvilla – Kokeile, läpäisetkö käsi­hygienian testin

    2. 2

      Vantaan kokoomusvaikuttaja Tapani Mäkinen maksoi kummitädille velkansa 100 ja 200 euron seteleinä, käteisen olivat samana päivänä nostaneet Sjöblomin veljekset

    3. 3

      ”Ole leidi, he sanoivat” -video lähti viraaliksi, sillä siinä sanotaan ääneen ne sadat vaatimukset joita naiset saavat kuulla päivittäin – ja se on upeaa

    4. 4

      Koronavirus jatkaa leviämistä: Italiassa nyt yksitoista kuolonuhria, Iranissa hikoilevana tv:ssä esiintynyt apulais­terveys­ministeri sai tartunnan

    5. 5

      Influenssaan kuolee Suomessakin joka vuosi satoja ihmisiä – Onko koronavirus influenssaa tappavampi?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      ”Elämäni hirveimpiä kokemuksia” – Katariina Souri kertoo HS:lle, mitä hänelle tapahtui miljonääri Peter Nygårdin huvilalla

    2. 2

      Helsingin keskustassa sijaitsevan ruokakaupan paistopisteelle ilmestyy siististi pukeutunut rouva, sitten tapahtuu jotain inhottavaa – HS valvoi paistopisteiden hygieniaa

    3. 3

      Tampereen keskustassa on kommuuni, jossa tyhjät pullot jaetaan painimalla

      Tilaajille
    4. 4

      Lähes joka toinen kiinalainen on nyt karanteenissa: HS:n kuvakooste näyttää aavekaupungeiksi muuttuneet metropolit

      Tilaajille
    5. 5

      ”Ovi avattiin, ja esiin työntyi pistin” – Toimittaja Jussi Konttisen isä joutui kuusi­vuotiaana venäläisten vanki­leirille, jolta moni lapsi ei selvinnyt

      Tilaajille
    6. Näytä lisää